Sidonie1 - 08/10/2023 à 19h16

Bonjour à tous

Demain j'entame ma troisième semaine sans alcool.

Que du bonheur

Guiton - 19/10/2023 à 16h20

Bonjour tout le monde,

J'attaque mon premier jour. Gros tremblements , transpiration, nausées et aucun appétit. La ça va un peu mieux niveau tremblements mais ce midi j'ai flippé, impossible de marcher et j'étais pas bien

J'ai une grosse conmmation depuis un bout de temps. Hier j'ai bu que deux bières mais j'ai pas dormi de la nuit

Pensez vous qu'on peut arrêter soi même ou faut se faire aider ? Je vais sûrement faire une cure je pense.

Bravo tout le monde en tout cas , force à vous

Kro - 19/10/2023 à 19h56

@guiton, tu vas y arriver!!!! Les symptômes du manque disparaissent vite, tu retrouveras vite la vie sur le fait que tu te lèves mieux, dors mieux. Prends trois points positifs liés à l’arrêt: ta santé, ton environnement et tes finances. L’alcool est un poison qui finira par te détruire et de nuire sans conteste! Force et honneur

jXavier - 19/10/2023 à 23h12

Bonsoir Guiton

Je me reconnais dans tes symptômes de sevrage.Il peut être dangereux d’arrêter seul sans aide médicale. Premièrement il existe des traitement et en particulier le valium qui aide a passer le stade très difficile des symptômes physiques. L'hydratation à 2 litres d'eau par jour est indispensable.
Deuxièmement le sevrage provoque un tel bordel au niveau cérébral que le risque de crise d'épilepsie n'est pas a prendre à la légère. Je vois que tu es très motivé et je te félicite...bravo!!! Alors je dis un grand ouiiii à la cure avec une assistance médicale bienveillante les premiers jours.
Je connais le cauchemar que tu traverses. mais comme moi, tu vas y arriver. j'en suis a 8 mois et 20 jours d'abstinence totale mais je me suis fais grandement aidé...je n'aurai jamais pu en être ou j'en suis aujourd'hui sans cette aide. Courage, prends soins de toi et si tu continue de consommer avant ta cure ce n'est pas grave. Lorsque l'on est très grand buveur comme je l’étais, il est trop dangereux d'arrêter seul. Je ne veux pas te faire peur, juste te protéger. Fonce Guiton, ne lâche rien, prends RV et fait la cure. Sois déjà fier de toi de cheminer vers la guérison et tu verras a quel point l'arrêt de l'alcool va transformer, métamorphoser radicalement et en positif l'ensemble de ta vie.

Tiens nous au courant de la suite Guiton, on est tous avec toi!

Amicalement Jxavier

Guiton - 20/10/2023 à 13h35

B9njour à vous

Merci beaucoup pour vos messages de soutien . Je vais prendre endez vous pour la cure, je trouve pas de médecin encore pour faire une demande. Il peuvent nous la faire par visio ?

J'ai du mal à trouver le sommeil et surtout l'appétit. La pour le moment ça va bien .

J'espère pour vous que ça va , je vais aller faire des courses et coordonnées si je résiste, j'ai besoin d'arrêter même si seul c'est difficile mais faut que je pense à mes enfants surtout car j'ai honte .

Merci encore pour vos messages, portez vous bien et je pense que le plus dur va être ce week-end

Mrick - 29/10/2023 à 23h31

Bonjour a tous,
J'ai recommencé a boire depuis que ce forum est passe si je puis dire a labandon.
Jai honte que.ma volonte de ne pas boire tienne uniquement au fait de m'exprimé et que mes messages soient lus.
Finalement c'est peut etre mieux comme cela. Cela signifie que je ne suis pas prêt.
J'ai une fois de plus fini ma "dernière" bouteille de vin ce soir.
Je suis a 113kgs.
Et malgré ca je vais "plutot" bien.
Je vais essayer de reprendre l'écriture de ces message.
Bravo a tous .. bravo Guton.

Bonne nuit a tous, portez-vous bien.

Clairem - 30/10/2023 à 17h23

Bonjour à toutes et tous
Sachez que je lis tous les posts, je ne prends pas le temps de répondre mais je vous soutiens dans votre envie d'aller mieux.
Voilà plus de 90 jours de bien être pas une goutte d'alcool. Un vrai exploit voir un petit miracle pour moi après 30 ans d'alcool quotidien et de multiples essais. Je me méfie car je suis que je pourrais replonger très vite.
Prochain exploit le mois sans tabac.
Chaque essai est une victoire.
Bon.courage à toutes et tous

Vaal - 30/10/2023 à 22h39

Bonsoir à vous tous
Merci pour vos témoignages et cet espace que je découvre.
Je démarre aujourd'hui.
Alcool : zéro / cigarettes : 13 / diazepam : 5 mg
On verra...
Rien à perdre et tout à gagner à essayer, non ?

NALA11 - 31/10/2023 à 09h06

Bonjour a tous,

Après avoir eu le covid et restée renfermée pdt deux semaines seule je vous passe les détails. Je recommence aujourd'hui arrêt de la cigarette hier et alcool aujourd'hui.

Bonne journée a vous