Alice123 - 11/09/2023 à 17h17

Bonjour a tous,
Je n ai pas écrit depuis mon épisode de lundi et le fait d avoir mal vécu le réveil de mardi et du coup rien fait, même pas une petite balade à la plage. Depuis cette période je ne consomme qu avec modération, je ne compte ni les verres (mais la bouteille de vin ni est pas du tout et je consomme que le soir), ni les jours, ni les points. J essaie juste de passer des vacances dans la sérénité. Je rentre mercredi et je retournerai à l abstinence totale en espérant que ce ne saura pas trop dur et reprendrais la devise, un jour après l autre.. Merci Mrick pour cette positive nouvelle pour la CASPA. Je les ai appelé avant de partir en vacances et ils m ont dit que je devais rappeler qu à partir du 14 septembre car en ce moment, il n y a pas grand monde et que je devais avoir un courrier de recommandation du médecin ou du psy. J ai un peu trouve cela déroutant comme si en comme si en Aout et en septembre, personne n avait besoin d aide et en plus je vis sur Paris où l'on se dit qu on plus de chance de trouver et relativement vite. Eh bein non, va falloir que je patiente en ore juste pour les appeler et je verrais quand j aurais un RDV. Personnellement j en ai parlé autour de moi sans toujours utiliser le terme alcoolique mais plus en disant, je fais une pause car j ai un peu trop abusé ces derniers temps et que c est pas top pour la santé. C est déjà compliqué et dur alors si en plus je dois commencer a me justifier du pourquoi du comment, je ne m en sortirais pas. Je vous a tous du courage et tenons bon en pensant que le réveil après une journée bien être est tellement mieux. A très vite

Guapa - 11/09/2023 à 17h47

Bonjour tout le monde. Je tenais à tous vous remercier car chacun de vos messages sur ce fil m'aide. Tantôt à m'interroger sur ma propre consommation, Tantôt à me motiver ou à me regarder en face. Je ne compte pas les points mais j'avance au jour le jour. Hier soir j'ai décidé d'écrire une liste des points positifs que m apporterait l'abstinence ou la conso modérée. J'ai été agréablement surprise de trouver déjà 15 points positifs. Je vais lire cette liste tous les jours. Je pense même l'accrocher sur mon frigo. Voilà ma bonne résolution du jour. En espérant que cela me permette de prendre des bonnes habitudes et surtout de ne plus consommer de l'alcool à outrance.

Fjorden - 11/09/2023 à 21h04

bonsoir a tous,
bon courage et bravo a vous. j en suis a 5 jours je crois, dur hier, pas facile les week end, des envies qui viennent et qui passent avec un peu mieux avec un grand verre d eau et du sucre, je defonce les canettes de sodas, c est mieux que les canettes de bieres ou les verres de vin. je dors un peu mieux, et ces deux derniers jours je suis tres fatigue, mais c est pas pour autant que je dors bien non plus
tenez le cap

Profil supprimé - 12/09/2023 à 14h26

Bonjour à tous
J ai une question : avez vous déjà du faire une visite médicale pour récupérer votre permis de conduire ? Si oui , en ce qui concerne la prise de sang : devez vous demander une ordonnance à votre médecin ? Et connaissez vous les taux à ne pas dépasser ? Merci d avance

sortirdela - 12/09/2023 à 18h21

Bonjour a tous ,

@Fjorden félicitations c est bien de se mettre au Coca et forcément mieux que les canettes de bières. Il faut maintenant maintenir le cap .
Les nuits non alcoolisée c est sympa aussi forcément, même si tu dors mal ( je connais ça aussi ).
Sinon Perso c est un peu la cata , repas de famille avec les parents vendredi soir rugby donc apéro vin .
Samedi envie de rien mais je n ai pas consommé.
Dimanche voeux du maire accompagné d un apéro ( 3 verre de blanc) , ça a alimenté mon besoin d alcool .le soir un demi bu seul sur le bord de la route et une bière chez mon ami .
Hier soir rechute au whisky en solo pfff.
Je ne sais pas encore ce que je vais faire ce soir mais si je me retrouve seul ben c est pas top gaffe à la rechute .

Aller il faut que je me ressaisisse .

Force et courage a tous .

Profil supprimé - 12/09/2023 à 19h56

Bonsoir à tous!

@ couette 72, je pense que toutes les infos sont données à la suite du retrait de permis, et dans les papiers qui ont été remis lors du retrait. Le taux à ne pas dépasser est faible, il ne faut pas avoir bu plus d'un verre d'alcool avant de prendre le volant. Il est important de se référer aux papiers qui sont fournis, et aux résultats du contrôle. Le médecin peut donner plus d'infos peut-être, ou alors on peut se tourner vers une assistante sociale, un CSAPA... Peut-être que tu auras-tu de meilleurs infos dans le fil de la discussion ici.

De mon côté, j'ai repris le boulot en mi-temps thérapeutique. Ce n'est pas simple.... Ce soir c'est la deuxième fois que je m'alcoolise depuis le 21 août. La première fois c'était il y a une semaine exactement. Je ne supporte pas qu'il n'y ait personne qui prenne la suite de mon travail, manque de postes ... On a tous ses obsessions, parfois elles se cumulent, ça fait un beau merdier...

Courage, fierté et indulgence à tous,

j'aimerais avoir la fierté de ne pas m'enfoncer, quand quelque chose, auquel je n'ai aucun moyen de remédier, m'affecte énormément... J'ai à travailler sur ça.

Mrick - 14/09/2023 à 21h40

Bonjour a tous,
Pas d'alcool pour moi depuis vendredi dernier. Je suis clairement en meilleure forme.
Regarder le rugby avec une bouteille d'eau. Ça fait bizarre quand même !

J'espère que vous allez bien. Tous mes pensées.

sortirdela - 15/09/2023 à 12h07

Bonjour a tous ,

Félicitations Mrick .

Pour ma part toujours en alternance entre 2 jours de bien être et une 3 ème journée où je craque . J entame la 2 ème journée, ce soir je vais coacher au volley et rejoindre mon amie ensuite donc ça devrait le faire .

Le fil est de moins en moins alimenté, j espère que vous vous portez tous bien .

Courage a tous

NALA11 - 15/09/2023 à 13h06

Bonjour a tous effectivement sortirdela depuis que le modérateur n est plus la c est calme je vous suis beaucoup car on se rejoint moi de mon côté hier journée aux thermes juste un verre de vin le soir de l eau avec des spaghettis bolognaise le vin rouge devait être présent mais non on fait tous bcp d efforts depuis la création du groupe ce qui nous motive car nous sommes tous relié pour qqch...le principal est que petit a petit on avance ensemble si on craque on gagne un jour sans le jugement de nos proches belle journée a vous et weekend biz