NALA11 - 04/08/2023 à 18h39

Merci c est très difficile merci à vous d être la

NALA11 - 04/08/2023 à 18h51

Je vais sonner merci à vous et bon courage à tout le groupe

belisama - 04/08/2023 à 19h25

Bonsoir à tous!
Hier comme je vous l'avais dit, un coup de moins bien, vers 19h30. J'ai bu trois verres de vin en dînant vers 20h30 et jeté le reste de la bouteille dans l'évier. Aujourd'hui, de l'eau et encore de l'eau. Et ce soir, pas envie de consommer, juste manger un peu et dormir... Rien de prévu ce week-end , donc aucune tentation... Demain et dimanche, je dois aller voir ma mère (ma croix, mon cauchemar depuis des années). Agée de plus de 90 ans, elle est totalement dépendante et se rappelle à peine de moi... Elle est en fin de vie... Bref, encore un non wee-end....
Allez, passez tous un week-end plus exaltant.

Gerard - 05/08/2023 à 09h40

Bonjour à tous
Vendredi validé
Mais toujours des envies
Enfin une de plus c est ce que je me dis
Bon courage à tous et bon week-end

Clairem - 05/08/2023 à 11h43

Bonjour
Un vendredi avec 0 alcool 6 jours ça fait longtemps que ce n'est pas arrivé. Ce week-end je vais continuer sur cette belle lancée.
Bon week-end à toutes et tous Claire marie

sortirdela - 05/08/2023 à 22h12

Bonjour a tous ,

je suis inscrit depuis hier et j'en suis a mon 3 éme jours d'abstinence .Donc depuis le jeudi 03/08 cela me ferais 6 points.

journée très difficile pour ma part , je suis resté a la maison, je n'ai plus envie de rien ( a part de boire je crois )

Bref , a plusieurs reprise j'ai failli aller chez l épicier pour aller m'acheter ma bouteille de whisky et me mettre une mine ...

Comment faire pour ne plus penser a boire ? la vie est-elle belle lorsque l'on est abstinent ?

voila les questions que je me pose . c'est dur mais je tiens .

bon jeu et bon courage a tous

belisama - 06/08/2023 à 13h33

Bonjour à tous!
Juste un petit mot en ce dimanche morose. Après mon "petit"excès de jeudi dernier, un gros coup de froid à la suite d'une rapide sortie course sous la pluie. Vendredi, tout en travaillant et en n'arrêtant pas d'éternuer et de frissonner, j'ai abusé du... paracétamol 1000 mgr! 5 comprimés en une seule journée!!!!! Oh la bonne idée!!!! Spasmes, nausées, vomissements de 22h00 à 6h00 du matin le samedi. Autant vous dire que depuis jeudi soir, AUCUNE GOUTTE d'alcool. Samedi soir soir, soupe, eau gazeuse et tisane. Même programme prévu pour ce dimanche soir et, franchement, aucune envie d'un verre... Espérons que cela dure... D'ailleurs il faut que je refasse le plein... d'eau gazeuse et de jus de pomme. Efficace, le jus de pomme en apéro de substitution!!!!!
Bon dimanche et à lundi dans la journée.

Gerard - 06/08/2023 à 15h21

Samedi validé
Un jour de plus....

PALICOU69 - 07/08/2023 à 08h52

Bonjour à tous,

Et voilà 6eme jour d'abstinence je suis tellement fière de moi.... J'ai résisté aux courses, j'ai même fait le rayon "alcool" pour y acheter de le bierre sans alcool, je me suis gavée de jus de pomme (bon tuyau merci le groupe du coup j'ai acheté 6 litres) , de jus de pamplemousse, d'eau pétillante, de coca zéro et parfois même eau pétillante et jus de fruis mélangés pour ne pas trop charger en sucre. J'ai aussi réussi à revoir l'homme qui m'a quitté il y a quelques semaines aprés 4 ans de bons et loyaux service pour régler les formalités de notre séparation (qui n'a rien à avoir avec mon problème d'alcoolisme plutot mondain (c'est la théorie du jamais bourrée complétement) ceci dit enfin je crois ou alors il n'a pas osé me le dire mais qu'importe) nous avons feté notre rupture au coca zéro, une page se tourne, un nouvel avenir. Finallement je l'ai remerciée car c'est aussi grace à cette rupture (que j'ai probablement inconsciemment provoquée) que je me suis mise un coup de pied au fesses. Reprise de ma vie en mains et de la belle personne que j'essaye d'être et surtout que j'ai envie d'être. Il n'y a que nous qui pouvons prendre soin de nous même. Je n'étais que l'ombre de moi même, je rentrais le soir du boulot en voiture en me demandant bien ce qu'il me restait à boire à la maison.. Pathétique. Alors comme on fait des économies aux courses (et je m'en suis vite rendue compte quand j'ai payé la note samedi diminuée de bien 40 euros), je me suis fait plaisir, un petit sac à main tout mignon qui me rappelle à quel point je suis fière de moi. J'ai aussi résisté à l'apéro "Voisin" des vendredi soir où aprés deux Gins bien tassé je rentrais chez moi finir de m'enivrer, je suis passée parce que j'aime bien ce petit rituel et j'ai pris une eau petillante citronnée... ben quoi pas d'apéro ce soir ? euh non j'ai mal au crane.... j'ai adoré ne pas me gaver de chips mon maillot de bain va adorer enfin je crois ahahah Bon j'ai pas encore franchi l'étape de le dire, j'avoue, mais j'assumerai en tant et en heure quand je serai prête.. Je ne veux pas trop en demander à mon égaux déjà bien malmené.Voilà un petit peu de moi, je vous ai tous lu pendant quelques jours, suivi de loin avant de me lancer ici, je me suis demandée si quelqu'un que je connais pouvais me reconnaitre et puis au final aprés deux jours d'introspection je m'en fous, qu'importe, la route est longue j'ai besoin de vous, de vous tous. Ecrire me fait du bien parce que chaque jour de gagné est une victoire et c'est aussi grace à vous et votre bienveillance parce que nous partagons la même appétence pour cette merde qui m'a ccompagnée pendant ... je ne sais même plus j'ai 56 ans ............ le covid m'a fait basculé parce que je vis seule et que calé entre 4 murs je n'ai pas résisté au coté obscur de la force ! Mais cela est je l'espère derrière moi. Je sais que Dark Vador n'est pas loin et qu'il peut à tous moments me faire basculer alors je me lance à corps perdue dans le travail je suis d'astreinte au mois d'aout ça tombe bien ... Bon assez parlé de moi, j'espère que vous avez passé un bon week end . Bien à vous