anne65 - 24/07/2023 à 03h15

bonsoir je souhaite participer à ce défi! beaucoup trop d’alcool pour moi notamment le we ! je commence demain !!

Profil supprimé - 24/07/2023 à 07h27

Bonjour a ts,
Mon week end c'est bien passé j'ai réussi à tenir mon objectif avec un verre de rose samedi soir et un autre dimanche midi.
J'aimerai tenir ce rythme cette semaine je redescend a 0 je crois mais fière de moi quand même car au lieu de plus d'une vingtaine de verre +bière je suis a 2 ✌️ cette semaine

Bonne semaine a tous

Profil supprimé - 24/07/2023 à 08h15

Bonjour à vous,

Week-end sans alcool ici, juste une envie samedi en fin de journée mais qui est passée assez vite. 16eme jour sans aujourd’hui, ça motive !

Bonne nouvelle semaine à vous

Profil supprimé - 24/07/2023 à 08h27

Bonjour a tous
Hier soir j'ai eut du mal a trouver sommeil ( j'ai cogiter du samedi ou j'ai fini en discothèque ivre comme toute les fois que l'alcool me fait sortir et que le lendemain je regrette) j'ai passée des années a ne pas fréquenté les boîte de nuit et je me portait très bien
Du coup le réveil pas top je sens que je n'ai pas eu un sommeil réparateur peut être que ce soir je dormirai mieux aujourd'hui je sait que je ne boirais pas j'appréhende plus les jours d'après c la qu'il va falloir ne pas craquer au moment du craving comme pour beaucoup vers 18 h.

Profil supprimé - 24/07/2023 à 08h29

Bonnes semaine à vous aussi

Runningsuricat - 24/07/2023 à 08h44

Je suis retombée à zéro mais je ne désespère pas. La volonté est vraiment présente, on va y arriver!! Courage a vous aussi

paulolo - 24/07/2023 à 09h25

Bon lundi à toutes et à tous,

Je n'ai pas touché à l'alcool depuis le début du défi. J'ai fait deux anniversaires aux jus de fruits.

Les nuits sont certes difficiles avec plusieurs réveils. Je me dis que tout va rentrer dans l'ordre au bout de quelques jours.

Fwinny - 24/07/2023 à 10h50

Bonjour tout le monde,

petit récap du défi après ce premier week end :

21 participants ! wouah!


Au moins 3 personnes totalement sans alcool depuis le début du défi : Sakura, Paulolo,et moi même. Pour plusieurs autres, c'est juste que je n'ai pas les informations :
Sunshine, comment s'est passé ton dimanche ?
Jxavier : samedi et dimanche, tu as réussi ?
Mahasaya : vendredi, samedi et dimanche, comment ça s'est passé pour toi ?
SarahBaumont : et toi, tu en es ou ?

Après, quelques écarts pour Sunshine, Runningsuricat, Diacra (dis moi comment s'est passé ton week end!), SophieRachel, Aurelie78 (1 verre de vin c'est trop pour le défi ) mais rien de dramatique, restez avec nous sur ce défi, on compte sur vous !

Un point sur les scores ci-après

Fwinny - 24/07/2023 à 10h57

Bon alors pour info, vu le nombre de personne j'ai du me faire un fichier excel pour suivre les scores de tout le monde

Point sur les scores en comptabilisant la journée du dimanche 23 juillet :

- Fwinny : 21 points
- Sunshine : 1 points (manque le 23/07)
- Sakura : 21 points
- Runningsuricat : 0 points
- jXavier : 10 points (manque 22 et 23/07)
- Diacra : 1 points (manque du 21 au 23)
- Guapa : 0 point (manque 23/07)
- SophieRachel : 5 points (manque 23/07)
- Paulolo : 21 points
- Mahasaya : 6 points (manque 21 au 23/07)
- Aurélie78 : 0 points
-SarahBaumont : 6 points (manque 21 au 23/07)
-Sosso62 : 1 point

pas d'infos pour :
- Carvi : en attente
- LeMatou :
- Freddy05
- Bip
- pedrolito
- Nell54
- GuillaumeM22
-Chica
- Gérard