Chaxang - 23/04/2024 à 11h54

coucou Sousou_31

Nos récits se recoupent. Pour ma part, suite à sa dernière cure en décembre où il a totalement pété un cable ( crack , cocaine, il m'a trompé etc...) je lui ai laissé le choix entre rentrer à la maison et laisser tout ça ou rester en cure et avoir une vie dégueu ( il avait plus de taf, plus de tune, a découvert comme le tien, avec un crédit renouvelable comme le tien etc ) il a décidé de rentrer, il a rien repris pendant un mois, mais c'etait TRES compliqué, il parlait de me quitter, de retourner conso, me faisait du chantage affectif pour que je lui donne de l'argent, etc...

J'ai tenu bon, je sais pas comment, en me disant surement qu'il était TRES malade et qu'on verrait dans un mois comment ca se passe une fois qu'il aurait sorti un peu la tête de l'eau.
Je l'ai littéralement traité comme un irresponsable clinique. Il se lavait plus, ne mangeait plus, ne pensait qu'a se droguer et a revoir la meuf avec qui il m'a trompé et qui est crackhead, et puis .... petit déclic, il a retrouvé un taf.

S'en est suivi d'autres periodes de rechute, il a voulu me quitter parce que je lui mettait une pression constante et moi aussi j'ai voulu parce que je ne faisais que le materner et le controler, y'avait plus rien d'autres entre nous.

Gros instant décisif, je lui ai rendu sa CB je lui ai dit "c'est ton problème je n'en veux plus" j'ai décidé d'aller en week end loin chez une amie, et il a reconso comme un fou. Il a été trouvé un mec pour un plan cul ( mon copain est bi ). Il a repris du crack etc...
En rentrant ca a été ultimatum : c'est ton problème tu le gères comme tu veux, mais tu le gères et je ne veux plus des conséquences outrageuses ( tromper, mentir, manque de respect etc... ) tu mets en place ce que tu veux : psy, narcotiques anonymes, je m'en fous c'est pas mon problème, et tu as une semaine pour mettre en place des trucs sinon c'est fini parce que c'est ingérable.

Je me suis occupée de vraiment rien.
Il a pris rdv avec un psy, il s'est inscrit chez les N.A.
Il a décidé de travailler sur sa capacité ( ou sa non capacité plutot ) à se responsabiliser, sur la codépendance, son immaturité, et chez les N.A. ( bon ca fait deux fois qu'il y va, il a décidé d'y aller une fois toutes les deux semaines , c'est dans la ville à coté à une heure et demi ... ) il y a trouvé du soutien, de l'écoute etc... et ca le motive grave !

Depuis il a recraqué : acheté deux fois, mais ne m'a plus ghosté, ne m'a pas menti et dernièrement , c'est a dire hier, il m'a dit direct qu'il avait emprunté 20 e a un collègue, je lui ai conseillé de pas y aller, de rentrer, qu'il y avait de quoi fumer au besoin et un peu de C qui restait qqupart, qu'il avait pas besoin d'aller acheter, que ca irait, de lui même il a appelé son parrain des N.A., il a hésité et ... est rentré à la maison.

Première fois qu'il se dit "non" à aller acheter, qu'il appelle son parrain etc... et qu'il me ghoste aussi peu, et se remet en question etc...

Il a repris direct rdv avec son psy, tout s'est a peu près bien passé dans le reste de la soirée ( quelques tensions à un moment quand il a voulu partir en racheter mais ca a été il a su se reprendre ).
Bref une petite victoire, un petit pas.

Je suis pas illusionnée, c'est loin d'être gagné, mais des choses se mettent en place qui n'étaient pas là avant, reste à voir si ca va durer, parce que le problème de mon copain, c'est sa difficulté à tenir dans le temps.

M'enfin... on verra.

Entre temps, moi j'ai acheté un appart, dans 2 mois j'y ammenage, selon là où on en sera, on vivra ensemble ... ou pas.

De mon coté aussi je vois un psy TCC pour refocus sur moi, sur mes limites, mes besoins etc... ca AIDE énormément.



Coucou lemouvement

Merci pour tes points qui sont très justes et éclairés, j'en suis juste à accepter certains d'entre eux...
J'en suis au stade où je travaille sur le lacher prise, dont tu parles, il a SES problèmes et les prendre en charge, ca fait tout sauf l'aider.

Nous concernant, on a un compte commun, et il a déjà taper dedans pour acheter ... la dernière fois il a pris la carte en secret, est parti retirer, la remis dasn mon porte monnaie ( ouai je la garde ) désormais je la garde toujours masi dans un meuble à clef et je cache la clef.
Qu'il se démerde avec ses finances, je touche plus ni n'insiste pour qu'il garde de l'argent de coté et pourtnat il va avoir des amendes à payer bientot, et pas mal de dépense, c'est son problème. Et je lui ai bien fait comprendre que jamais je ne le couvrirais la dessus et qu'il devra toujours trouver des solutions pour le loyer ou autre.

Le mien je lui ai fait comprendre que s'il était malade, a prendre de la drogue compulsivement, il n'en était pas moins responsable des conséquences et que ca ne le déchargeait pas de les prendre en main ( ghoster etc... ) ca a fini par rentrer, mais ca a été compliqué, et j'ai fixé aussi des limites claires " plus de tromperie, plus de prendre de l'argent sur mon compte " et il comprend que je sois méfiante etc...

De la meme facon que lemouvement, j'apprends aussi à ne pas trop anticiper a faire au jour le jour avec son état, c'est compliqué de passer de " tout gérer et anticiper , infantiliser l'autre finalement " à " lacher prise ".

Tout gérer etc, c'est tomber dans la codépendance, l'autre n'a " rien à faire " finalement parce qu'on gère tout, il se retrouve jamais confronté au problème, en quelques sortes, on lui évite les galères mais on l'empeche de grandir, et ca a été un vrai éffort et ca en est toujours un que de garder ca en tête. Mon copain en est conscient, ca aide, il me fait des feedback maintenant quand j'en fais trop et a tendance à se responsabiliser de plus en plus, j'lui fait remarquer aussi quand il s'infantilise, et il arrive de plus en plus à le voir aussi...

Enfin sousou_31 je réponds à ton dernier message : on a failli se séparer pour les memes raisons. Finalement j'ai décidé de lacher prise, y'a eu grosse crise et comme je t'ai dit finalement il a décidé d'aller voir son psy et les N.A. je sais pas si ca va tenir, je m'attends à des rechutes again, mais ce qui est pris est pris, j'espère et on verra bien.
Je te comprends, et je crois qu'une remise en question profonde de vos fonctionnements avec l'aide d'un psy est peut etre une bonne idée.
Essaie de lacher prise, laisse le avec SES problèmes et pose tes limites, de vraies limites, essaie de parler en " je " :
- JE m'inquiète quand je n'ai plus de tes nouvelles
- JE vis mal ceci ou cela etc...

Elimine autant que tu le peux le " tu " de tes phrases, essaie de parler de toi et de le lui faire comprendre, c'est TRES complexe. Hésite pas a voir un psy aussi, et a te tourner vers les N.A. qui organisent aussi des réunions pour les accompagnants et les proches de dépendant.

Courage.

Sousou_31 - 23/04/2024 à 18h17

Bonjour Chaxang

Merci pour ta réponse , félicitation pour ton appartement .

Je lui ai déjà proposé psy de couple.. il n’a pas voulu.. la j’ai entamé un suivi psy et sophro pour moi. Je ne peux pas payer le psy de couple seule, vue ses soucis financier je pense que ça serai compliqué pour lui.

Je ne lui parle plus de sa conso, je vois mais ne dit rien. Je ne lui demande pas confirmation non plus de s’il a consommé ou non..

Les limites, je cherche encore les miennes.. enfin au départ j’avais dis pas de coc à la maison (avant que je découvre) et ça ne l’a pas empêché .. je lui ai demandé par ex de pas fumer de clope à l’intérieur à cause de l’odeur .. pareil il ne respecte pas. Je suis fatigué de devoir poser plusieurs fois certaines limites …

Il a dit qu’il conso à cause de moi, que je l’avais détruit, qu à cause de moi il savait que c’était un toxico addict dépressif .. que j’avais niqué sa vie.. alors peut être qu’il a dit ça sous la colère, mais ça a été violent. Et ses mots reviennent tout le temps…

Je parle sans cesse en « je » en oubliant ce qu’il est réellement .. par exemple je lui dis souvent « je ne me sens pas soutenu » je met tout en « je » et j’oublie que ouais il est pas soutenant c’est pas seulement mon est comme ça .. tu vois ou je veux en venir ? J’en ai parlé avec ma psy de ça mais le remettre par écrit n’est pas simple…

Bref je sais pas trop, il a dit que c’était fini mais on vis tjr ensemble. La routine habituelle est la .. sans bisous ect … particulier …

Chaxang - 25/04/2024 à 13h29

Coucou Sousou_31

Pour les clopes et la conso de c à la maison j'avais dit pareil à mon copain, il a pas su le respecter non plus et j'ai pas su non plus faire respecter ces limites, jusqu'au jour où ... j'ai tenu à les faire respecter quitte à en payer moi aussi le prix .
Ah oui tu veux fumer à l'intérieur ? ben non tu dégages dehors avec ta clope, tu ne me respecte pas, quitte à ce qu'il s'énerve, mais je me suis faite passer en priorité.
Pareil pour la conso ... tu en ramènes quand même ici ? tu dégages dehors ( alors oui c'est difficile parce que je préfèrais qu'il reste à la maison, histoire de limiter ses conneries, d'avoir un oeil on va dire sur lui , mais la aussi, il y a un prix à payer pour faire respecter mes limites et je peux pas les poser sans les accepter. )

Le soir meme où je vous ai écrit il m'a reghoster mon copain et est reparti conso, à la différence que cette fois il a ( de ce qu'il me dit ) appelé info drogue service, pris du valium etc... pour essayer d'endiguer la compulsion. Il m'a donné des nouvelles trois heures après avoir craqué et m'a menti sur la provenance de l'argent qui lui a permis de consommer. Pour la premiere fois aussi, il a proposé lui meme des plans pour s'obliger à s'abstenir ... m'enfin... ca tient que sur le moment ca, au moindre craving, ses plans, il les oublie.

Je me dit que c'est quand meme positif qu'il y pense plutot qu'il soit dans le déni comme avant, mais ca reste compliqué.

Enfin, Sousou_31 c'est bien de poser des limites et de parler en " je " mais faut que ca suit suivi d'acte.... Courage.

Sousou_31 - 25/04/2024 à 17h47

Coucou chaxang…

Oui tu as raison je parle mais je pose pas d’acte … psk j’ose pas, psk je me dit que ça sera fini si je fais ça … même si c’est déjà à moitié fini…

Tu peux m’expliquer le craving… c’est possible qui n’y ai pas cette phase là ? Psk j’ai pas l’impression de le voir chez moi copain … j’ai lu un peu à ce sujet, mais comme je ne le retrouve pas chez lui.. bah je sais pas ce que c’est concrètement …