paulinaV - 30/07/2026 à 16h30

Salut Antoine,

Merci pour avoir pris le temps de répondre, ca doit être désagréable de revenir ici, I've been there and got the tshirt!

Serieusement merci pour tes encouragements.
Si je peux témoigner de quelque chose ici vu qu'on est tous des consommateurs de longue date, c'est qu'on partage la dépression qui a mené à ca en premier lieu, et c'est le plus douleureux à changer, non pas à cause de symptomes physiques ou même psychiques qui peuvent disparaitre au bout de 3 jours (j'ai fait des arrêts longs et ne me rappelle pas avoir souffert autant que cette fois ci), le probleme est qu'en 20 ans les choix de vie ne sont plus des caprices d'aliénation ou de recherche de son individualité, là on décide vraiment que la famille ce n'est pas tjs affectueux comme on pensait, qu'une carrière n'est pas linéaire et autres aspects qu'on se demande même si les spécialistes qui ont l'autorité de décider de la normalité intégrent vraiment ces particularités ou faut il encore qu'il y ait des suicides, souffrances et enfermements pour comprendre que la vie n'est pas toujours tracée, en fait la norme n'est que l'exception idéale qu'on espère généraliser, mais elle ne marchera jamais si l'on ne prend pas en compte les différences. Les gens qui viennent ici ont mis bcp de temps et d'efforts pour s'en sortir, ce qu'un non consommateur prend pour de la légerté.

Je ne vis pas en france et mon seul accès aux soins est controlé par la police, sans parler des préjugés des personnes soignantes, j'ai essayé une fois et vécu une expérience agressive qui frole l'abus sexuel. Je n'ai pas pu en parler bien sur.

Ce qui a changé des autres tentatives d'arrêt précédentes c'est que je voulais enfin affronter le dragon. Je ne veux plus trainer ma douleur là où je vais, la vie est déjà compliquée avec des pseudo sains d'esprits, alors autant en finir avec cette dépression et répondre à ce monde comme il se doit. Plus rien ne justifie la méchanceté et l'ennui. Je ne serais pas comme ceux qui m'ont fait mal mais j'arrête les frais.
Si toi tu ne trouves pas d'attaches, un jour tu la trouveras en ta personne quand tu aurais souffert jusqu'au bout. Ne m'en veux si je projette mon expérience mais mon intention est de te dire que ce monde fonctionne exactement de la façon avec laquelle tu te traites. Et puis tu as plusieurs amis ici et ailleurs qui sont comme toi, ca rend le poids des preuves contre toi-même moins efficaces.

Tiens bon, tu mérites d'avoir l'amour, le soutien, l'amitié et le bonheur comme tout le monde, maintenant c'est à toi de décider à quoi ça ressemble et de commencer: 1er jour.

Gros calins et plein d'espoirs pour toi, pour moi et pour tous ceux qui se battent en ce moment!

Ganou - 30/07/2026 à 16h39

Bonjour à tous,

Je m'étais inscrite sur ce forum il y a plusieurs mois , car j'étais au plus mal après l'arrêt de la fumette et je vivais un enfer pendant les premières semaines de mon sevrage!!
Et bien cela fait maintenant 9 mois que j'ai tout arrêté et ça va très bien, les symptômes physiques qui pour moi ont été le plus dur se sont estompés au bout de 2 mois et petit à petit j'ai remonté la pente... aucunes rechutes, aucune envie, au contraire une grande satisfaction de ne plus être dans cette adiction qui pour moi était devenue une prison!!
Je me sens libérée!! Alors oui c'est possible il faut tenir bon certain moment au début sont compliqués mais si on est déterminé on y arrive!!
Courage à vous tous ,soyez fort dans vos têtes et vous y arriverez!!

Antoiinee - 02/08/2026 à 18h12

Merci pour ton message Paulina. Je me reconnais beaucoup dans ta souffrance même si ta situation semble aggravée par la situation de ton pays et tes différentes expériences traumatisantes. Mais tu as su trouver la force d'avancer et de dire stop, ce qui est admirable. J'espère trouver un jour cette force en moi.

Pour ma part, je n'ai pas totalement abandonné l'idée de m'en sortir, il y a tjrs au fond de soi une étincelle d'espoir, c'est la raison d'être.

Je te souhaite le meilleur pour toi. N'hésites à donner des nouvelles.

A+