Valsaph - 31/05/2024 à 09h42

Iris ???
Comment vas tu ???
Peut être de tes nouvelles avant le week-end ?

Gizmo74 - 31/05/2024 à 10h03

Bonjour Valsaph,

c'est peut être bête ce que je vais dire mais je ne préfère pas trop détailler ce que je fais dans ma vie par souci d'anonymat, mais oui effectivement je cours et j'ai aussi un autre sport de prédilection afin d'occuper au mieux mes soirées.

De mon coté une journée de plus a mon compteur sans alcool, je sens que la fatigue de ce début de semaine est en train de s'estomper au fil des jours passés, cela me fait du bien, je pense avoir quitter le cercle vicieux pour le cercle vertueux.

Tiens nous au courant pour tes résultats sanguins, cela est peut être réversible avec l'arrêt de ta consommation.

Bonne journée a tous.

Gizmo74 - 03/06/2024 à 14h46

Bonjour a tous,

voila 3 semaines aujourd'hui que je n'ai pas touché une goutte d'alcool. Hier a encore été une journée extrêmement compliquée et longue mais j'ai tenu bon.

Je suis content de rattaquer une semaine de boulot, je n'ai pas a "affronter" la solitude quand j'y suis.

Je m'accroche aux bénéfices que l'arrêt de l'alcool m'as déjà apporté, meilleure mine, rougeur passée, transit revenu a la normale, plus d'énergie et notamment une perte du tissu adipeux et surtout pas de connerie faite ces 3 dernières semaines, je peux conduire a 23h sans avoir peur d'un contrôle de routine....

En espérant avoir des nouvelles des autres membres du fil de conversation.

Bonne journée a tous.

Valsaph - 03/06/2024 à 18h47

Salut Gizmo !
D abord : bravo !
Après, tu verras, plus on avance dans les jours et plus c'est "facile" (hum hum) de ne pas craquer ...

Pour ce qui est du sommeil, pour ma part, il est pourri ...
Boire ou pas, mon sommeil est de mauvaise qualité et j en souffre mais bon ...

Quoiqu'il en soit, c'est chouette de lire de bonnes nouvelles même si, bien entendu, les chutes ou rechutes ne sont pas non plus de "mauvaises" nouvelles !

A très vite.

Bises.

Gizmo74 - 05/06/2024 à 15h05

Bonjour a tous,

comment allez vous? @Iris17, @Plumettedu10, @Francois, et les autres?

De mon coté je n'ai toujours pas reconsommer, j'ai retrouvé un transit intestinal a peu près normal! Je suis ravi des bienfaits de l'arrêt même si on a tendance a les oublier...(en fin de compte on redevient juste normal).

Alors pour cela des fois je repense au mal être et au difficultés physique que j'ai pu ressentir et cela m'aide a maintenir mon abstinence...

Au niveau de la tête, je commence seulement a avoir du vrai mieux au bout de 4 semaines...je commence a retrouver l'envie de rire, mon esprit est beaucoup beaucoup moins embrumé, j'ai des envies autres que l'alcool qui apparaissent progressivement, cela m'encourage également a maintenir le cap...

@Valsaph, merci d'écrire encore sur ce fil, cela m'aide beaucoup également car cela me permet de ne pas oublier pourquoi je le fait, et ne pas me laisser manipuler par le produit( c'est quand même le titre du fil ; ) )

Pour ce qui est du sommeil je prend encore un peu de Théralène, je devrais arrêter ce dimanche.

Bonne journée a tous, en espérant avoir de vos nouvelles.

Valsaph - 05/06/2024 à 20h14

Salut Gizmo !

C'est chouette de lire tout ça !
Ravie que tu touches du doigt les bienfaits de l'arrêt.
L'envie ne disparaît pas aussi vite et de manière aussi radicale qu'on pourrait l'espérer mais il semblerait que cela s atténue.

Nous n'avons pas de nouvelles des autres participants à ce fil, j espère qu'ils vont bien.

Je t embrasse.
On continue de s'accrocher !

Bisesssss

Francois - 06/06/2024 à 08h26

Bonjour Gizmo74,
Bonjour tout le monde,
Je ne vous ai pas écrit depuis quelques temps.
Pas trop la forme, je continue à boire sans excès. Mais, je n'ai pas retenté l'abstinence.
Je m'interroge beaucoup sur le sens à donner à mes journées.
Bon courage à tous.
Nicolas

Iris17 - 06/06/2024 à 10h37

Bonjour à tous,

@ Valsaph et Gizmo74, merci de prendre de mes nouvelles. Je ne vais toujours pas bien, je n'arrive toujours pas à arrêter ce maudit poison, de plus depuis une dizaine de jours j'ai un animal très âgé qui est tombé malade, et les vétérinaires n'arrivent pas à le soulager. Ça m'angoisse d'autant plus.

En tout cas je vous remercie tous les deux pour vos messages et votre expérience, cela donne de l'espoir de voir comment on peut se sentir bien après l'arrêt définitif, je croise les doigts pour y arriver très vite.

Vous tenez bon et je vous félicite !

Bonne journée et bon courage à tous

Valsaph - 06/06/2024 à 14h57

Iris, François

Je n'ai pas forcément les mots ....
Juste vous dite que je pense fort à vous ....
Simplement.

Bisesssss.