Greg996 - 03/06/2024 à 12h07

Merci.il faut que je recommence un sevrage en diminuant les doses car à ce rythme je vais flancher c est sûr. Je compte faire cela en plusieurs étapes.Qu en pensez vous.?J AI RDV chez un addictologue du CSAPA le 19 juin et j espère y arriver sobre.

NALA11 - 03/06/2024 à 13h00

Bonjour tout le monde,

Après deux états ou je suis pas fière...je viens d' aller chercher des gélules de kudzu et de charbon marie je suis décidée a arrêter ici j ai arrêter la cigarette vendredi pour pas de manque samedi j avais un festival ça va j ai gérer qqun a déjà prit du kudzu?
J espère que ça été vôtre weekend.
Je vous embrasse

ju29 - 03/06/2024 à 14h32

Bonjour à tous !

Vos messages m'ont convaincus. De toutes façons, suite à un nouvel incident, je n'ai plus le choix.
Je suis alcoolique, incapable de me contrôler à partir du moment ou je commence. Alors pour ma santé physique et mentale, pour ma femme et mes enfants. Je commence l'abstinence. JOUR 1 Aujourd'hui.
Après plusieurs tentatives seul, je décide de me faire aider. Je commence donc par vous rejoindre. J'ai également l'intention d'être suivi par un addictologue.
Je suis motivé mais un peu seul pour le moment.

Bon courage à tous

Valsaph - 03/06/2024 à 14h38

Bonjour Ju et ... bienvenu.

Il faut bien un commencement à tout.

Bravo pour ta démarche.

Si nous pouvons t'aider, pour ma part, ce sera avec un grand plaisir !

Belle fin de journée à toi.

Valsaph - 03/06/2024 à 14h38

Grég

Oui, ça va le faire.

Courage dans tes démarches

Valsaph - 03/06/2024 à 14h40

Nala
Je ne connais pas le kudzu.
C est quoi ?

Pour ma part, je teste le quercus glandium.

Les envies de boîte sont de moins en moins pregnantes.

A très vite.

guillaume - 03/06/2024 à 16h26

Bonjour et bienvenue a tous et toutes sur ce fil !

Greg, Nala, Ju : c'est un grand pas en avant de se rendre compte de son état et de vouloir arrêter ce poison....

OUI NATH je tiens le coup !!! Je suis parti 3 jours à la mer, je n'ai pas trop pensé à boire. Entre le soleil, les picnics, etc ca a été relativement facile.

GREG : Le médecin sera plus a même de te dire ce que tu dois faire, mais avec l'expérience et après avoir lu beaucoup de témoignages, rares sont ceux qui ont réussi a réduire. Quand on sait que le premier verre enclenche le processus, il est plus facile d'arrêter net TOUTE consommation plutôt que d'essayer de réduire. C'est mon avis perso et je ne suis pas toubib ....

Donc JOUR 11 pour moi. Je commence a retrouver de l'Energie et surtout a mieux dormir... il faudrait que je réduise l'alimentation car j'ai toujours faim grrr mais bon, je verrai d'ici une semaine ou deux. La priorité c'est de tenir et de prendre de nouvelles habitudes !!!!

Très bon début de semaine a vous et... on se serre les coudes

Guillaume

Valsaph - 03/06/2024 à 18h44

Salut Guillaume !
Nickel tout ça !
Pour ma part, J51 ...
Ça tient

Pour ce qui est de l'arrêt net, je partage ton.point de vue, en tout cas, en ce qui me concerne ...
Si je commence, je n'arrête pas.
Alors ...
Mon problème mtn, c'est que je fais pareil avec la nourriture et notamment le sucre ...
Mais bon ...
J'essaie de contrôler quand même.
Après, je m'interroge sur le fait de se frustrer ... ne risque t on pas de retomber de plus bel ???
Je sais bien que je ne suis pas au bout de mes peines mais je tiens.
Nos échanges sont porteurs !
C est motivant de savoir que l'on est pas seul.

Bises à toi.

Greg996 - 03/06/2024 à 19h06

Merci Guillaume
J ai déjà essayé de stopper d un coup et laj ai fait 2 jours de suite des gros delirium alors je préfère réduire comme me l avait prescrit mon médecin plus anxiolitiques pour éviter ça car c est horrible.Par contre a chaque fois que j arrête je me redis je bois juste ce soir et tout recommence.
Un vrai enfer