Mimie - 29/05/2024 à 18h26

Bonjour à toute ( si j’ai bien compris )

Je suis nouvelle sur le forum et je lis votre fil de discussion depuis sa création …
Je viens ici car je suis un peu perdue …
Depuis 4 ans , j’ai perdu mes parents et en même temps j’ai eu deux enfants..
Entre fatigue , stresse , solitude , j’ai commencé à prendre un verre tout les soirs ..
Autant par moment ça peut être deux verres mais certains soir un peu plus..

J’ai décidé de limiter ma consomation car cela influe sur mon sommeil , ma confiance en moi, ma mémoire … bref j’ai le sentiment que je ne suis pas moi le lendemain mais qqun qui essaye de se racheter une culpabilité

Cela fait deux jours que je fais Perrier citron , et je voudrais tenir la semaine !

Pas évident , j’ai l’impression que ça me détend sur le moment et aussi que c’est une habitude

Ma décision est soir j’arrive à limiter , soit le prend rdv dans un centre à la rentrée

Courage à nous , dans cette société pas toujours soutenante par son rythme et son intensité

Valsaph - 29/05/2024 à 21h12

Mimie

Tu es au bon endroit.

Avant que ce poison n'envahisse ta vie, lâches le.
Lâches tout tant qu il est temps !

Tu as perdu tes parents ... quel drame.
Ayant perdu ma maman, je sais le vide incommensurable que cela représente.

Tu as deux enfants ? la beauté de la vie !
Fille ? Garçon ?

Allez Mimie, lâches ces mauvaises habitudes que tu as su de toi même reconnaître comme néfastes et destructrices !

Bravo.

Au plaisir.

Tokyo45 - 30/05/2024 à 11h58

Bonjour les filles et bienvenue à toi Mimie

Alors faut pas croire, moi j'arrive à maîtriser mais il y a des fois comme hier soir... j'ai craqué et le rosé a été plus fort que ma volonté ...

La dame que j'ai vu en rendez-vous m'a donné l'astuce de sortir de la pièce ou je suis, changer l'activités en cours ou faire autre chose dès qu'une contrariété arrive car moi ce sont ces moments là qui me font craquer et prendre le 1er verre ...

Tu vas y arriver et on est toutes là pour s'écouter et se soutenir sans jugement aucun ...

Moi ça m'aide beaucoup à tenir ... merci à vous les filles

Caramouche contente de voir que tu te portes mieux ça va t'aider pour la continuation.

Bises les filles je repasse plus tard.

caramouche - 30/05/2024 à 15h29

bonjour les filles


Ah mais je vois que nous avons une nouvelle parmi nous . Bienvenue Mimie

tu vas voir on n'est bien dans ce groupe , tu trouveras conseil , écoute sans jugement , nous sommes toutes dans le même bateau et sommes là pour nous aider

Perso , le centre m'a beaucoup aidé à gérer , à déculpabiliser de ma situation

tokyo, un petit écart et ca repart c'est le plus important

valsaph comment vas tu aujourd'hui??? et les autres

bisous

Mimie - 31/05/2024 à 12h24

Merci pour votre soutient !!!

Je me rend compte que ça n’est pas toujours évident d’en parler , de savoir si c’est un problème ou non …

En tout cas , je crois comprendre que ça vient combler qqch.. et du coup il arrive de « déraper » par moment mais je crois et je veux croire que ce qui est important c’est de se remettre en selle dès le lendemain !!

C’est comme qqun qui fume et qui arrête, est ce que une de temps en temps fais de lui un fumeur …

J’ai envie de croire que profiter d’un verre ou deux sans se poser de question est possible…

Oui changer de pièce c’est pas mal !! S’aérer aussi j’imagine …

Mercredi j’ai craqué et je m’en suis voulu le lendemain, j’etait surtout en colère ! Ce qui est mieux que la culpabilité !!

Valsaph : 2 petits gars , mes rayons de vies et de fatigue aussi

Valsaph - 05/06/2024 à 20h34

Coucou !
Comment ça va les filles ???

Tokyo45 - 06/06/2024 à 14h33

Coucou tt le monde,

Moi ben suite à mon ptit dérapage grosse prise de tête avec mon chtit (17 ans ) ... dc dur dur pour moi de l'entendre me traiter d'ivrogne qui s'en fou que ça le fasse pleurer de me boire un peu trop ...
Mon égau en a pris un coup... du coup grosse remise en question ... je me dis que je ne veux pas leur faire de la peine ni qu'ils me détestent mes enfants ... alors l'abstinence est elle le seul moyen ? Je ne sais jamais à l'avance si je vais gérer ou exagerer ... c compliqué ...
D'un autre côté je n'ai pas envie non plus de me privé du plaisir d'un verre ou 2 en soirée avec des amis ... mais à quel prix ?
Mon conjoint me dit que l'infirmière qui m'a dit qu'on pouvait continuer en gérant dit n'importe quoi ... qu'aux alcooliques anonymes c l'abstinence point ... que ce soit à n'importe quel niveau de dépendance... que le contraire équivaut à ne pas admettre que nous ayons un pb avec l'alcool...

Du coup j'avoue ne plus trop savoir sur quel pied danser ...

Sinon gros week-end en perspective niveau boulot avec ces élections qui n'ont ni queue ni tête avec toutes ces listes et tout ce que ça implique administrativement...

Aller ... ptit coup de mou ...

J'espère que vous vous allez bien ...

Des bisous

Valsaph - 07/06/2024 à 07h52

Coucou Tokyo.

Les avis différent sur la relation au produit.
Pour ma part, je ne suis pas tranchée dans ma position.
Il ne faut pas nier que l'alcool est un problème, certes, mais doit on pour autant le diaboliser ?

En tout cas, tu as l'air d'aller bien, ça, c'est important !

Grosses bises.

Tokyo45 - 07/06/2024 à 09h46

bonjour Bonjour...

Merci Valsaph

Bon, le week-end approche à grand pas .. alors motivation... barbeucue fête des voisins ... pleins de tentations auxquelles nous allons tenir bon !
En Angleterre j'ai pris un super bon coktail fraises fraiches basilic frais et limonade ... je vais essayer de le refaire ... histoire de changer du perrier citron et coca zéro ...

Vivement la fin des élections ... c bcp de boulot pour pas grand chose je suis certaine que les gens ne vont pas se déplacer ...

Je repasse ...

Des bisous les filles