Bonsoir, j'aurai aimé savoir si des personnes ici ont réussi à arrêter sans combler le manque et sans traitement, si c'est possible d'arrêter sans suivi. Avec le confinement il est impossible d'avoir un rdv avec un psy, ça fais 2 mois que j'essaye. J'ai déménager dans une ferme loin de tout sans contact ni pote. Mais après le décès de mon grand père y a un mois j'ai fini par chercher et trouvé un dealer, maintenant jsuis trop tenté.
Je sais pas comment trouver la force de me dire non quand j' ai envie, me dire que ça sert à quelque chose d'arrêter. J'ai pas envie de finir en desintox mais jme dis que c la seule solution car je suis loin de mes proches et même avant quand je vivais proche de ma mère, puis proche de mon père, aucun n'a oser me rentrer dedans.