Bonjour ,

Je ne Sais pas comment commencer
Je suis une femme , Je reconsomme depuis un an du cannabis
Apres un arret de 6 ans.

Je trouves la vie un peu fade,mes enfants ont grandis
Au debut , ce fut seulement de temps en temps Mais depuis 6 mois regulierement et depuis Fevier ,Je fumes tous Les jours.

J’ai decider d’arreter de fumer completement lundi 11 Avril.

Je me sens motiver car Je fumes sans vraiment plus de plaisir .
Mais Je me sens egalement tres fragile, j’angoisse du manque de sommeil, perte d’appetit Mais egalement changement d’humeur

Je part en vacance le lendemain de mon arret,espere que Cela va. M’aider.

Si l’ un de vous peux m’aider en me donnant des comseils et strategies.

Merci