V-ivre - 10/04/2024 à 13h34

Bonjour ici !

Je ne veux plus faire de cure (6-7) en 3 ans

Ne plus me taper la honte d'en acheter même si je change d'épicerie

Je ne veux plus sentir la mort me tendre ses bras

Je ne veux plus ne pas être pas fiable au travail

Je ne veux plus me terrer dans le silence avec ma bouteille

Lupa - 24/04/2024 à 22h53

Bonjour à toutes et tous

Quand j’arrête c’est merveilleux je vois que je suis capable et que j’ai de la force
Ça me remonte le yang et je suis sécurisée dans la vie


je veux plus m’enfoncer sous terre ni briser ma chance

Palomita - 25/04/2024 à 20h30

Je suis heureuse quand une personne me téléphone dans la soirée et que je m'exprime dans un langage clair avec ma voix normale. C'est trop bien.

AnnaB - 26/04/2024 à 13h38

Ca ne me manque pas chaque jour, de me dire que ce soir je ne boirais pas
Ca ne me manque pas chaque jour, de me dire aller, juste un verre
Ca ne me manque pas chaque jour, de me demander si j'ai encore une bouteille de vin chez moi
Ca ne me manque pas chaque jour, de me demander si je vais encore passer chez le caviste qui risque de se poser des questions ou aller plutôt dans l'anonymat d'une grande surface
Ca ne me manque pas d'avoir une bouteille à la main à la caisse d'un supermarché avec d'autres petits achats en me rassurant de voir que d'autres personnes en ont aussi
Ca ne me manque chaque jour, de regarder ma pendule en espérant qu'il soit déjà 18h pour pouvoir sortir mon joli verre à pied
Ca ne me manque pas chaque jour, de me justifier d'ouvrir une bouteille de vin, soit pour me réconforter d'une mauvaise journée soit pour me récompenser d'une bonne journée...
Ca ne me manque pas chaque jour , de remarquer que je me suis déjà resservie 2 fois
Ca ne me manque pas chaque jour, d'avoir envie de dormir à 20h
Ca ne me manque pas chaque jour, d'avoir envie que ma fille de 12 ans aille se coucher pour pourvoir être seule
Ca ne me manque pas chaque nuit, de me réveiller pour prendre un Gaviscon à 2h
Ca ne me manque pas chaque matin, de me réveiller coupable
Ca ne me manque pas chaque jour, de recommencer la même journée
Ca ne me manque chaque jour, de me mentir à moi même
Ca ne me manque pas chaque jour, de croire que je ne suis pas alcoolique

Merci

Profil supprimé - 29/04/2024 à 09h31

Bonjour, ce qui ne me manquera pas c'est de savoir quelle bêtise j'aurais fait ou dite le lendemain.....
Puis aussi la question où je vais trouver mes bières demain.....

Eral - 02/05/2024 à 23h15

Ça ne me manque plus d'être en manque!

Olivia59 - 22/05/2024 à 18h33

Bonjour
Je me lance cela fait des mois que je vous li je parcours les fil de discussion je pense que discuté avec vous m'aideras pour ce combat
Je commence aujourd'hui mon abstinence et j'espère cette fois si y arriver je sais que pour moi c 0 verre j'ai essayé de contrôler ma consommation je pensais y arriver jusqu'à hier je me suis réveillé avec cette honte d'avoir dit de la merde je culpabilise et comme d'habitude je me sens hyper déprimé je bois pas tous les jours mais le problème c'est que quand je commence je n'ai pas de limite je bois a ivresse je m'en rend pas compte car a chaque verre bu je pensse gérer jusqu'au verre de trop qui me donneras ce foutu trou noir je ne veux plus et ça ne me manquera pas de me réveiller avec la gueule de bois j'ai envie de revivre de reprendre une vie saine de pouvoir apprécier les moments sans alcool pour cela je sais qu'il faut que je refuse les invitation me trouver des excuses car si je leur dit j'arrête de boire il vont rire et dire mais oui c'est se que tu dit tout le temps alors la je ne dirais rien
Jour 1 et je me sent déprimé
Bonne soirée hâte de vous lire

Eral - 23/05/2024 à 22h02

Courage à toi Olivia. Ne culpabilise surtout pas, sois fière de ne pas être dans le déni, c'est déjà énorme. Fais toi aider,c'est essentiel, n'hésite pas à te joindre à une association d'anciens buveurs.tu dois être patiente aussi. Lis "des clefs pour s'en sortir", ça peut aider.
Bon courage!

Olivia59 - 24/05/2024 à 15h05

Bonjour,

Merci eral de me rassurer,je culpabilise encore de ma dernière cuite surtout que je me suis disputer avec une personne que j'apprécie beaucoup et le pire c'est que je me souviens pas de tout ce que j'ai pu dire je vais être honteuse quand je le reverrai car lui se souvient de tout
J'ai encore le sommeil perturbé mais je suis de nature pensif toujours a cogiter pour un rien toujours a m'inquiéter pour un rien bref je me stress tout seul.

en ce qui concerne de joindre une association je ne suis pas encore prête ou je n'ai pas le courage de pousser la porte la j'entame mon 3 ème jour sans alcool.
pour l'instant tous va bien je sais que aujourd'hui je ne boirais pas mais j'appréhende plus demain j'ai toujours bu le weekend vendredi ou samedi mais comme on dit un jour après l'autre.
Bonne journée à tous