Moderateur - 26/03/2021 à 15h54

Bonjour Bryk,

Nous n'avons pas reçu le messages que vous évoquez.

Ce sont malheureusement des choses qui arrivent de temps en temps, notamment si l'on est connecté depuis longtemps au site ou que l'on met particulièrement beaucoup de temps à écrire son message. Une déconnexion invisible peut alors survenir et lorsque vous envoyez votre message celui-ci ne part en fait pas. Vous le savez si vous ne voyez pas le message de confirmation selon lequel votre message a bien été envoyé aux modérateurs.

Nous vous recommandons par conséquent de bien sauvegarder quelque part votre message avant de cliquer sur envoi.

Bravo pour votre 8e jour d'arrêt !! Le semaine 1 est derrière vous maintenant.

Les retours positifs de vos proches c'est super, comme c'est vraiment bien que vous en ayez parlé. En faisant le ménage dans vos contacts vous vous enlevez quelques tentations donc ça aussi cela va dans le bon sens.

Et en plus si vous créez de l'émulation chez l'un de vos amis cela veut dire que vos motivations ont fait écho chez lui. A deux vous allez effectivement pouvoir vous soutenir mutuellement

Courage pour la suite, venez nous raconter.

@MassimoGanja : courage et bravo également. Tenez le coup les humeurs plus positives et l'énergie vont revenir.

Cordialement,

le modérateur.

Profil supprimé - 26/03/2021 à 15h59

C'est cool mec, sois fier !
Moi aussi je suis accompagné par un jeune collègue qui a arrêté 1 mois avant moi.
Et au niveau contact à mon age j'ai déjà beaucoup moins d'amis fumeurs.
Moi je suis arrêté jusqu'à après Pâque ça va être long !
Mais j'étais trop sur les nerfs pour bosser sans que ça me porte préjudice.

Bryk - 26/03/2021 à 17h46

Pour le modérateur, oui je m'en suis douté malgré que le message avait été envoyer c'est pas trop grave !
Merci pour votre retour, vous etes quelqu'un de tres intelligent ca se voit, ca m'aide beaucoup !
Juste une question, pourquoi il y a aucun modérateur présent le week-end ? juste une personne pour validée les messages ca serait cool pour tous le monde, je pense que beaucoup évite de poster des messages etc du au temps que ca prend, mais je pense que ca aide beaucoup d'écrire à d'autres personnes qui sont dans le meme cas que nous, bon week end monsieur

Massimo, oui je suis déjà fier de moi et une chose est sur je veux plus que jamais arreter, hier et aujourd'hui ca a été la pire journée niveau énervement ca allait vraiment pas je suis super irritable un rien m'énerve et comme toi le temps est archi long !!

C'est super que tu sois avec un jeune collegue comme quoi y'a pas d'age pour s'en sortir regarde nous on a 20 ans d'écart et ca me fait super plaisir de te voir arreter comme si t'étais un proche !! Niveau appétit franchement je me force beaucoup et ca passe une fois sur deux j'arrive à bien manger (pas comme avant mais ca viendra)

Bon courage mon ami, tu fais quoi de tes journées vu que tu bosses pas ? c'est peut etre ca qui te fait trouver le temps long aussi car moi en repos c'est affreux et quand je suis au boulot j'ai pas envie de rentrer car en rentrant du boulot on l'adorait notre petit machin !!

Tu bosse dans quoi ? moi à l'usine donc les gens sont relativement sympa et la plupart savent qu'il faut pas me faire chier en temps normal alors ca va mais bon j'ai vraiment peur que quelqu'un me fasse la moindre remarque ca peut partir en cacahuette vite mon gars je me connais ! toute la journée peut bien se passer jusqu'au moindre moment.... tu connais !!!!

Bon week end mon gars toi aussi tu tiens le bon bout !
Bon courage à tous il est temps d'arrêter si vous lisez ça !!!

EthanLakritz - 29/03/2021 à 05h57

Salut mec !
Je ne fume quotidiennement que depuis un an et au décidé d'arrêter en même temps que toi. J'ai eu une rechute perso (vendredi) mais depuis je n'ai rien touché. Je me reconnais dans tes mots, t'es pas tout seul
Si t'as besoin de discuter ou quoi hésite pas à me contacter. Depuis que j'ai arrêté ce qui me pèse le plus c'est l'ennui alors dans ton temps libre essaye de te distraire le plus possible, et si tu as moyen de t'entourer de non fumeurs également ça peut aider à lutter. J'ai passé la semaine avec une pote chez moi, pour éviter justement de me retrouver seul avec mon ennui et d'envoyer un msg au p'tit revendeur du coin

Bryk - 29/03/2021 à 12h01

Salut Ethan !
Félicitation pour avoir commencer à arrêter, tu vois déjà au bout d’un an comment tu kiff ça ? c’est un truc de dingue ta vus alors moi ça fait 9-10 ans j’imagine même pas les mecs qui veulent arrêter quand ça fait 20/30 ans qu’ils fument !! Faut du courage et de la motivation avant tout

La rechute c’est nul gros t’aurais pas dû, un conseil vire de snap etc tous les mecs que tu côtoyais juste pour la fume, pas les copains évidement car yen a malgré la fume c’est nos potes qu’on adore mais évite de leurs parler quelques temps et tu verras les vrais resteront et ceux qui été là pour le bedo s’en iront eux mêmes

Vendredi j’étais super énervé (énervement perso + petite embrouille avec ma copine mais qui me fait partir à 250km/h je suis un essence de 600 chevaux Mdrr) perso a deux doigt d’aller chercher un truc alors je me suis barrer de chez moi pendant 1h je suis aller marcher dans un champ au lieu d’aller chercher un truc pis je suis rentrer chez moi ça m’a calmer (l’envie de fumer n’est pas passer pour moi) et je suis aller me coucher c’était le pire moment où j’avais envie de fumer perso! Sinon les journées où tout va bien l’énervement j’arrive à le contenir la plupart du temps

C’est cool si ton pote te soutiens et que tu peux rester avec lui fait le, moi quand je suis seul là semaine (copine qui fait ses études) c’est vraiment dur et celui qui m’aide le plus c’est mon chien ! Il m’aide beaucoup aussi il me distrait et même moi je prend plus de temps pour lui avec le temps énorme que j’utilisais pour la fume !!

Pareil pour l’instant c’est l’ennuie chronique c’est abuser on se fait chier, tout nous fait chier, perso je fais plus rien genre télé, jeux etc.. en 5m je décroche ça me gave... mais ça viendra gros !!! On y croit

Pareil si tu as besoin de parler envoie un message je te répondrais dès que je peux, salut mon gars et bon courage !!! Et si tu es à deux doigt de craquer va courir, va marcher fais n’importe quoi mais n’oublie pas tous les efforts que tu fais chaque jour que tu peux anéantir à cause d’un petard

Ciao les gars !!

Profil supprimé - 29/03/2021 à 12h48

Salut la compagnie,

Pour répondre à ta question Bryk je suis commercial dans le bâtiment, le client est roi paraît-il... Le plus souvent le roi des cons.
Donc une pause s'imposait, suivi médical aussi.
Je reprends après le week-end de Pâque donc je profites des derniers instants.
Après avec 2 gamins y'a toujours un truc à faire !
Je crois que le 1er mois est bientôt bouclé.

Courages les gars, merci pour le support.

Moderateur - 29/03/2021 à 16h07

Bonjour Bryk,

Merci pour votre retour

Pour répondre à vos remarques et à votre question oui nous avons tout à fait conscience que cela aide beaucoup de pouvoir écrire à d'autres personnes (sinon nous ne ferions pas ce forum) et que cela serait encore mieux si nous pouvions valider les contributions aussi le weekend.

Cependant nous sommes une petite équipe salariée et une modération le soir et le weekend pose des problèmes d'organisation et financiers qui, pour le moment, n'ont pas trouvés de solution. Sachez que c'est un sujet qui est sur la table et que vous n'êtes pas le premier à nous en faire la remarque. Nous vous remercions d'ailleurs parce que cela montre aussi l'intérêt que vous portez à notre forum.

Bravo pour votre abstinence ce weekend et surtout pour avoir su et pu faire le choix d'aller marcher plutôt que d'aller en acheter à un moment où vous vous sentiez sous pression. Vous êtes en train de reprendre le pouvoir sur le cannabis et les envies d'en reprendre. Continuez comme cela ! Ces envies vont finir par s'espacer et s'estomper.

Je vous souhaite aussi de vous trouver assez rapidement des occupations car cela allègera la charge mentale que vous subissez. Je ne sais plus si c'est à vous que je l'écrivais mais, pour essayer de casser cette impression que tout vous fait "chier", entamez des activités avec d'autres. Faire les choses à deux ou à plusieurs peut aider à se mettre le pied à l'étrier. Pour ce qui est du "plaisir" que vous éprouvez bien sûr il n'est plus le même qu'avec le cannabis mais vous allez rapidement découvrir de nouvelles sensations, différentes et plus authentiques. Un plaisir qui ne sera plus artificiellement créé. Il faut juste un peu de temps à votre cerveau pour retrouver cette voie.

Au plaisir de vous lire.

Cordialement,

le modérateur.

Moderateur - 02/04/2021 à 16h51

Bonjour Bryk, bonjour MassimoGanja,

J'espère que tout se poursuit bien pour vous et que la situation continue à s'améliorer.

Tenez bon, bon courage pour ce weekend pascal.

Le modérateur.

Profil supprimé - 02/04/2021 à 16h59

Bonjour Modérateur, Bonjour Bryk,

De mon côté toujours clean, pas encore facile mais gerable.
Et toi Bryk bien ?

Merci pour la demande en tout cas, c'est bien de se sentir suivi.

Cordialement,