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Vos questions / nos réponsesBonjour Joy,
Ne baisse pas les bras. L'alcoolisme tu le sais est une maladie, le combat est /sera dur, ne te méprise pas, aide toi, aime toi suffisamment pour reprendre ta vie en main , tu le mérites, un jour après l'autre comme le dit Sébastien. Chaque jour sans alcool est une victoire.
As-tu essayé de tenir un petit journal de bord, l'écriture peut t’aider. Le sport, Relaxation, cours de Yoga, cuisine ? Si tu te sens seule reviens sur ce site ne t'isole surtout pas Joy.
Je te souhaite de tout coeur bon courage.
Bonjour JOY
Gazelle t'a très bien répondu. NE TE MEPRISE PAS . Les efforts que tu fais ne te semblent pas très perceptibles et pourtant tu les as bien fournis. Ils finiront par payer. Tout celui qui a décidé de renoncer à cet enfer de l'alcool finit par y parvenir. Nos chemins sont différents et plus ou moins longs mais tu peux garder espoir. Cultive et entretien ta motivation et ne culpabilises pas. N'aies non plus aucune gêne ni aucune honte a aller chercher de la'ide. Les AA, pour moi, c'est ça qui m'a sauvé ma peau, insiste et retiens en seulemnt ce que tu veux mais si tu persévères, tu verras tes efforts récompensés.
Allez, raccroche la bouée.
Sébastien
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