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Vos questions / nos réponsesCOUCOU!j'espère que vous allez bien mieux!
donnez moi de vos nouvelles
je ne bois toujours pas;la dépendance n'est plus là
je vais tellement mieux et pleine de bonnes ides!
les idées noires sont parties!elles étaient générées par l'alcool!ça ne fait aucun doute!
à bientot de vos nouvelles
Bonjour,
Je suis de retour sur le forum.
J'espère que ça va pour vous tous ?
Eve66 ça va tu tiens le coup?
Bon bah la tentative de novembre n'a pas été fructueuse pour moi. J'ai du tenir une vingtaine de Jours je crois...
Début d'année 2018, Bonne résolution oblige 30 jours sans alcool. Depuis Février 2018 et la semaine dernière, j'alterne les périodes d'abstinence de 3 jours avec une grosse saoulerie (seul la plupart du temps...). Je crois que c'est pire pour l'entourage et pour moi.
J'ai re re re re(x 200 fois) redécidé d'arréter complètement l'alcool. ça va le faire.
Bonne Journée à tous
coucou jf!oui je tiens le coup!je ne rebois toujours pas!merci pour ton petit mot!
je fais plein de choses que je ne faisais plus!je suis trop contente!
par contre je ne suis pas à l'aise quand on va boire l'apéro chez les amis;j'ai envie de partir de suite!à peine arrivée!
certainement pour fuir l'alcool et l'ambiance qui va avec!je sais pas si ça l'a fait à quelqu'un sur le forum?????peut il m'en parler?
fais toi aider si tu le veux!tu sais,tu peux avoir un déclic juste en ayant qu'un seul rendez vous avec un addictologue;une prise de conscience peut t'arriver en ayant fait la démarche des rendez vous et te dire "bon là ça suffit!"
surtout si on te fait le test pour savoir comment est ton foie et que l'on te dise:vous êtes à la limite;ça calme! et cela peut être un déclic pour arréter
tu vas y arriver car tu en as déjà envie et que tu as réussi surtout 20 jour!;bravo!
alors notes ce que tu faisais quand tu ne buvais pas et observes toi bien dans ces situations;tu verra surement que tu étais mieux sans!
bonne journée donnes de tes nouvelles
Bonjour Eve,
Je suis content que ça le fasse pour toi. Que tu es réussi à tenir face à cette "saloperie" d'alcool.
Pour ta question, bon j'en suis qu'a 9 jours d'arrêt ( C'est pas aussi long que toi). Mais on a un gros festival dans notre village ce week-end. On y va tout les ans avec nos copains. Avant d'y aller c'est toujours gros apéro à la maison , plus après bière sur bière. Mais cette année j'ai pas du tout mais pas du tout envie d'y aller. Ma femme a du mal à comprendre...
Bref, ça viendra peut-être avec le temps. Je pense que c'est un réflexe de protection.
Bonne Journée et bon courage
Bonjour,
Content de voir que tu vas bien Eve, c est cool vraiment! Bravo pour ton evolution.
Je pense que tout le monde se retrouve un peu face a ce probleme. Pour ma part j etais directement retourné ou je buvais, et j"avais un peu de valium au cas ou, pour calmer l anxiete que ces moments pouvaient parfois creer.
Ca fait bizarre oui, mais avec le temps on prend plus de distance avec l alcool, l envie vive de boire un verre n est plus la. Et ensuite ben des fois tu t emmerdes, des fois tu ris, ca va dependre de ceux qui t entourent, de l ambiance.
Je ne sais pas s il y a une regle unique pour tous, je me disque"quelqu un qui reste dans le regret de ne plus boire vivra ca plus difficilement. Et oui il y a des moments que j evite, une degustation de vin a la"cave par exemple. Non pas par envie de boire mais parce que t es vite hors conversation.
Sans alcool nous n avons plus le meme filtre sur la realité, les memes scenes peuvent nous sembler ininteressantes ou un peu angoissantes Un festival a 9jours d arret oui ca doit tirer un peu sur la corde de lenvie :/. Tout depend de ton etat d esprit mais la ton corps va quand meme reclamer un peu. Et il y a des chances que cela"vienne te montrer quelques failles que "qoignait" l alcool. Si t es un peu timide danser sans alcool ca peut faire bizarre par exemple. Et l ou l alcool calmait la!sensation de mal etre tu peux la retrouver bien presente. Il faut parfois un peu de temps pour apprivoiser ca.
Avantage du festival, si tu te sens plutot bien la musique et l ambiance peuvent porter sans alcool.
Arreter de boire est en fait une occasion de se redecouvrir
Bonne journee et bonne continuation a vous 2..
Et encore bravo Eve, si tu relis ton fil tu verras comme tes mots degagent tout autre chose que de la peur maintenant , n hesites pas a venir en soutenir quelques unes ou uns a l occaz
bonjour à vous deux!et merci!je ne veu pas prendre de valium mais comme je n'ai plus trop d'occasion d'apéro ça va bien!chez moi je lis le midi et surtout l'alcool est sorti de mon esprit;je n'y pense plus!au magasin je passe devant sans envie;j'ai l'impression de ne jamais avoir eu envie de ces bouteilles!c'est vraiment bizarre!mais c'est très bien!je les regarde avec insignifiance
à une fille,j'ai dit:je ne bois pas d'alcool;je n'ai pas dit:je ne bois plus d'alcool;comme si cela n'avait jamais existé
c'est très bien si tu ne veux pas aller au festival,cela va t'éloigner de l'alcool;ensuite tu pourra y retourner sans boire de l'alcool;OBSERVES TOI BIEN (comme je l'ai fait)je pense que c'est une aide considérable de S'OBSERVER peut être le plus important mais je n'ai peut être pas assez de recul pour donner des conseils
mais c'est mon ressenti;j'ai vu que les cachets m'avaient dégouté de l'alcool mais que j'en avais plus besoin finalement pour arréter car c'était un besoin mécanique pour moi donc j'ai arrété rapidement les cachets
mais pour ceux qui ont un besoin psychologique c'est surement bien de prendre le traitement en entier
oui j'ai relu flo mes propos et ça fait bizarre,car j'ai l'impression que c'est quelqu'un d'autre qui écrit
bon courage JF,ne te décourages pas,tu va y arriver,tu en a envie c'est déjà super!
bonne journée à tous!
ah!j'y pense!y'a un truc qui peut vous aider à arréter! c'est: visionner des photos ou vous avez un tête d'alcolo
ou alors vous vous prenez en photo quand vous êtes saoul et vous les visionnez le lendemain ou surlendemain
vous allez prendre peur de vous voir aussi moche avec les yeux vitreux et bouffi du visage!
ça aide bien pour arréter!essayez! ça coute rien et ça peut marcher!
quand je me vois aujourd'hui,je ne veux plus boire du tout,je suis toute jolie et je veux le rester!
bonne journée!
bonjour!
comment allez vous?
j'espère de tout coeur que cela va mieux pour vous!et que cette dépendance est sortie de votre corps pour des jours meilleurs
je vous embrasse
Bonjour Eve,
Merci pour ton petit coucou J espere que pour toi ca va, mais ca a l air d etre le cas
Prends bien soin de toi, et bravo pour ton parcours !
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