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Vos questions / nos réponsesBonjour à tous et à toutes,
Je m'excuse de ne pas être venue plus souvent sur ce fil, mais je vois que chacun(e) y trouve sa place.
Pour ma part de grosses décisions vont être prises, après un énième accident de voiture, sans alcool au volant, je me vois dans l'obligation de choisir: continuer ou arrêter cette formation qui me met plus de stress qu'il n'en faut, à me rendre malade, submergée par cette pression et cette peur de l'échec j'ai des absences et au volant ça fait de la casse....
Je n'en peux plus de tout, j'ai perdu le gout de vivre car je suis tétanisée par la peur. Si j'arrête mes études, ce serait pour quoi faire? Prendre le temps de vivre, je ne peux me le permettre à 26 ans...
Je suis littéralement paumée et j'ai peur de choisir, peur de faire une erreur, peur de m'égarer, de me fourvoyer... Je ne sais guère, mais la peur et l'appréhension l'emportent sur mon raisonnement.
Bonne journée et à bientôt.
PS; courage, la lumière au fond du tunnel est proche....
ne laisse surtout pas tomber ta formation(avec les chevaux..?..)ce serait sans doute la pire connerie.accroche toi bordel...va voir le toubib , un petit atarax va te remettre sur pieds. va promener ton chiot et accroche toi. ce n est qu un mauvais moment, il ne durera pas....et viens nous voir
bjr Anonyme56, accrochez vous, vous savez moi, j'ai vécu la phobie sociale depuis mon premier boulot à 18 ans, ce qui fut une vie catastrophique à me détester passant de l'anorexie à la boulimie et j'en passe !!!!!!!!
POur finir à la mdph, obligée admettre ce "handicap" qui est un réel handicap à vivre que d'avoir peur de tout, peur au boulot, stress infini, le coeur qui s'accélère, les rougissements les tremblements, marcher comme un bon soldat afin que personne ne vous offense ne vous engueule c'est affreux et je vous comprend de tout coeur,
Faites vous aider en thérapie, dites vous que pleins de gens jeunes ou moins jeune vivent ce que vous vivez et n'en ayez pas honte il existe des structures qui vous aideront,
Je pense à vous très fort , votre post réveille ce que je suis moi ce jour, à 53 ans, une femme courageuse qui vit seule avec ses animaux qui est "à côté", mais même en parallèle des autres nous avons droit au respect et ne pas nous en rajouter une couche de culpabilité car il faut se le bouffer cet état atroce !!!!!!!!
Bon courage Anonyme 56 !!!!!!!!!!!!!! Je vous envoie pleins d'ondes positives, vous êtes une vraie humaine, une vraie de vraie, respect à vous et compréhension je vous porte !!!!!!!! Bon courage, !!!!!!!!
desolée Combattante je ne vous ai pas répondu. oui zerbinette a pris son envol d'une falaise de la Rochelle...cela faisait 15mn qu'elle ne s'était pas baignée et je la soupconne d'avoir voulu y retourner. elle a sauté et a retombé sur les 2 pattes avant. c'était il y a 2,5 année et tout va bien . apres 6 mois avec 2 attelles (les attelles ne l'ont jamais empéchée de sauter le portail), 6 mois d'ècole vétérinaire de lyon elle se porte à merveille. c'est un peu dommage que ce site soit aussi lourdaingue avec le passage moderateur qui prend 3 jours si c'est un week end. mais peut etre est ce murement réfléchi. a bientot
bjr Zerbibi!!!!!!! ouille ouille en effet je comprend mieux la toutounette n'a peur de rien !!!!!!!!
Heureusement qu'elle est avec vous, vous avez fait le maximum pour la sauver je vous en félicité, moi, le problème le gros gros problème est que mes chats , je les ai en appt immense, j'ai tout fait pour eux mais la je rafistole tout, je leur achète des croquettes encore de très bonne qualité et leur donne bcp d'amour, par contre je n'ai plus du tout l'argent.........je ne mange plus grand chose pour moi-même, d'où peut^etre cette façon de "consommer" anxios encore remboursés par la sécu??? Mes chats je ne peux plus si ils leur arrivent pbs graves, je ne peux plus payer..........donc je fais comme pour moi, le maximum afin éviter frais de santé, ma Zoé est partie il y a deux ans d'une hyperthyroidie elle avait 13 ans, et ils m'ont bien fait comprendre l'échec à soigner ou opérer de la thyroide un chat meme avec de largent, bcp pour l'animal de traumatismes et pas turs pour en sortir.............donc, les cachets n'ayant pas suffit car partie en 3 jours d'une fulgurante perte de poids morbide............je lui ai dis adieu chez le véto, 145 euros la veille , prise de sang ainsi que le lendemain face à son état l'évidence de l'euthanasie, je l'ai prise dans mes bras dans la nuit du départ, je l'ai aimé très fort ma Zoé elle est en gros en photo ici, elle me sert d'espoir, moi, j'ai eu cancer thyroide, plus de thyroide et traitement à vie,.......elle ma pauvrette, il est vrai qu'elle avait un comportement nerveux, mais lors des visites en véto personne de m'a jamais fait allusion à a thyroide elle avait eu des prises de sang à l'époque où elle me posait problèmes urinaires etc, et encore la j'arrivai encore à régler les frais............
Oui Zerbibi vous me faites sourire sur les week-end sans échanges, pour ma part c'est la le plus dur les week-end encore plus que la semaine et oui, j'attends le début semaine afin vite venir consulter les réponses........ arffffffff
Gros bisous à Zerbinette !!!!!!! de tout mon coeur et bon courage et toute mon amitié pour vous !!!!!!!!!!
Bonne journée, mes Trois autres chats m'appellent, je file m'occuper d'eux ils sont ma raison d'être..........ma raison de me lever de réagir encore................
Bonjour à tous,
Ce matin j'ai décidé de prendre les choses en mains. J'ai longuement parcouru vos échanges avec mon verre de sky à mes cotés (comme cela m'arrive régulièrement le matin!!).
Même de cette façon je trouve la démarche difficile et je ne sais pas vraiment par où commencer ... alors je vous demande votre aide pour m'aider à m'ouvrir et arrêter de me détruire.
Merci
Bonjour lysa, pour ma part la meilleure facon de ralentir considérablement ma conso a ete de la noter, et de prendre des decisions de reduction chiffrées. aujourd'hui je ne suis pas abstinente mais je suis quasi dans les clous si on admet comme raisonnable une consommation de 2verres par jour, moi je pense en semaine de 14 verres. j'avais un objectif de 6verres le samedi, mais je prefere mes 12 verres actuelsi par semaine ce qui veut dire que je n'ai jamais la tete a l'envers et que certains jours je ne bois pas du tout. j'essaye a tout prix ne rompre les habitudes du passé et de ne pas en prendre de nouvelles.....JE N'AI PLUS D'ALCOOL CHEZ MOI......Si je veux boire un coup je dois sortir pour acheter un pack de 6bieres. toi qui boit du sky, il vaut mieux meme si c est plus cher n'acheter qu'une flasque ce qui limite la prise et peut etre cette flasque fera 2 jours et non pas un
Bonjour Zerbibi merci pour ton conseil de noter ma conso je vais mettre ça en place. Pour la flasque j'ai déjà essayé mais c'est encore pire un litre me tient deux jours imagine une flasque !!
alors il faut que le li tre tienne 4 jours, mais je pense que c est plus simple avec la flasque pour 2 jours, un jour avec une , un jour sans. il faut s'y mettre.....il faut que la reduction ou l'abstinenece devienne le but de chaque instant, meme au moment ou tu bois un verre....tu as le droit de l'apprecier tout en te disant que ce sera le seul de la journee. Comme les personnes atteintes de begaiement qui se soignent en prononcant les mots avec une violence de tout leur etre
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