Comment arrêter tout ces addictions s'il vous plait ?

Mise en ligne le 19/01/2026

Bonjour,

Notre service fait face à un grand nombre de sollicitations, nous nous excusons pour les délais de traitement.

Nous comprenons que vous êtes en difficultés avec différentes substances et il est positif que vous cherchiez une aide et des conseils.

Toutefois, nous ne disposons que de peu d’éléments de contexte sur votre parcours, ancienneté et fréquences des consommations pour vous apporter une réponse personnalisée.

Ainsi, nous allons vous indiquer des pistes d’orientation pour que vous puissiez trouver une aide extérieure. Il vous sera possible de faire le point sur vos besoins et les moyens de vous y accompagner au mieux, pour ne pas rester isolé dans vos difficultés.

Il existe des Consultations Jeunes Consommateurs (CJC) destinées aux jeunes de 12 à 25 ans. Celles-ci ont lieu dans des Centres de Soin d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie (CSAPA). Vous pouvez être reçu et soutenu de manière individuelle, confidentielle et gratuite par une équipe pluridisciplinaire. Celle-ci est composée de médecin addictologue, psychologue, infirmiers et travailleurs sociaux dans l’optique d’une prise en charge globale. Il ne s’agit pas d’hospitalisation mais de sevrage ambulatoire qui se décline au travers de rendez-vous réguliers, autant de temps que nécessaire. Une aide personnalisée vous sera apportée en fonction de vos attentes et de vos besoins. Ce peut-être une réduction, reprise de contrôle ou arrêt des consommations.

Pour plus d’information sur les CJC et l’aide ambulatoire en CSAPA, nous vous joignons en bas de page, des articles issus de notre site internet pour mieux comprendre l’offre de soin.

Nous vous avons également transmis plusieurs orientations dans la ville de Paris. Si celles-ci ne conviennent pas et que vous souhaitez étendre vos recherches, vous pourrez le faire avec notre outil « adresses utiles ». Il vous suffira d’y indiquer votre ville et de sélectionner « Consultations Jeunes Consommateurs ».

Il est préférable de les contacter en amont pour obtenir un rendez-vous.

En attendant, si vous souhaitez faire un point plus précis avec un de nos écoutants pour des conseils ou du soutien, nous sommes bien sûr disponibles au 0800 23 13 13 (appel anonyme et gratuit) de 8h à 2h. Également par tchat via notre site internet de 14h à minuit du lundi au vendredi et de 14h à 20h le week-end.

Avec tous nos encouragements.

Bien à vous