Bonjour, Je fumais 2 à 3 joints / jours pour dormir depuis 2 ans (insomniaque). Ma consommation s’est accélérée pendant le confinement et ce Lundi 18 Mai a 3H00 j’ai écrasé mon dernier joint en jurant de ne plus toucher à ceci. Cependant, ce soir, à mon 5ème jour d’arrêt, j’ai tirer une seule barre sur un joint, sans faire exprès ! Je fumais une roulé qui étais posé à côté d’un joint qui étais dans mon cendrier, et j’ai bien évidemment jeter le joint illico une fois que j’ai eu le goût de la beuh dans la bouche ! Mais par contre je viens de passer 5j horrible avec tout les symptômes de manques, mon sevrage repart-il de zéro ?? Vue que du THC est re-rentré dans mon organisme ? Je vient de subir 5 jours horrible et j’espère que cette petite « taffe » ne m’a pas annuler tout mes efforts depuis Lundi...je suis dépité et pleins de culpabilité car je n’ai pas fait exprès, et j’ai peur que ça me re-rendent accro il y a 5 jours en arrière !

Mise en ligne le 24/05/2020

Bonjour,

Nous comprenons bien vos inquiétudes. 

Il faut un certain temps pour que l'organisme puisse se « débarrasser » du THC dans le cadre d'un sevrage.

Vous trouverez un lien en fin de message vous indiquant les durées de positivité des principales drogues (urinaire, salivaire, sanguin).

En effet, en 5 jours, il est peu probable que le THC ait été complètement évacué de votre organisme car vous étiez consommateur régulier.

Concernant le syndrome de sevrage, c’est à dire un ensemble de symptômes désagréables en lien avec un arrêt, celui-ci est très variable et peut s'étendre de une à quatre semaines selon les individus.

Nous vous transmettons notre fiche produit sur le cannabis, le syndrome de sevrage y est explicité à la rubrique « dépendance ».

Donc, vos efforts n'ont pas servi à rien et vous ne repartez pas de zéro. Le risque de reconsommer dans cette période étant plutôt de relancer une addiction et l'envie de consommer à nouveau.

Les difficultés liées au sevrage du cannabis sont bien connues et bien accompagnées par les professionnels du domaine de l'addictologie.

Si vous le souhaitez, vous pouvez être accompagné et soutenu dans le cadre d'une Consultation Jeune Consommateur (CJC).

Les professionnels qui y exercent (en général médecin addictologue, psychologue, infirmier...) peuvent vous accueillir de manière gratuite et confidentielle dans un cadre non-jugant, et vous apporter une aide individualisée.

Nous vous joignons des coordonnées de CJC en fin de message. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour faire un premier point si nécessaire.

Avec tous nos encouragements pour mener à bien votre démarche d'arrêt,

Bien cordialement.