Bonjour Mon ami consommateur de canabis et de cocaine depuis 25 ans essaie de diminuer sa consommation. Je pense qu'il commence à ressentir les effets du sevrage (vertige, fatigue excessive, manque d'entrain etc...) comment puis je l'aider ?

Mise en ligne le 09/06/2020

Bonjour,

Il est positif pour sa santé que votre ami fasse une tentative de réduction de consommation.

Nombre de consommateurs en démarche d’arrêt ou de réduction de produits peuvent effectivement être confrontés à un « syndrome de sevrage »,  c’est-à-dire à un ensemble de symptômes plus ou moins difficiles à traverser.

En fin de réponse, vous trouverez un lien vers nos fiches produits « cannabis » et « cocaïne », le syndrome de sevrage pour chacun de ces produits y est expliqué à la rubrique « dépendance ».

Cette période peut fragiliser la personne qui tente de diminuer sa consommation, notamment au niveau du sommeil, de l’humeur et de l’appétit.

Cela reste malgré tout une problématique avec des facteurs très individuels et il est possible d’essayer de trouver des réponses personnalisées auprès de professionnels du domaine de l’addictologie.

En effet, votre marge de manœuvre est limitée pour aider votre ami à traverser son sevrage. Vous pouvez cependant lui conseiller de se faire aider à la fois sur le plan médical et sur le plan psychologique dans un type de structure nommé Centre de Soin d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie (CSAPA).

En général l’équipe pluri-disciplinaire y exerçant est composée de médecin addictologue, psychologue, infirmier, travailleurs sociaux… L’accueil est non-jugeant, et se déroule dans un cadre confidentiel et gratuit.

Si votre présence est aidante pour lui, il vous est tout à fait possible de l’accompagner à ce rendez-vous. Nous vous transmettons des coordonnées de CSAPA près du lieu géographique que vous nous avez indiqué.

Il est également possible que votre ami contacte un de nos écoutants afin qu’il puisse évoquer de façon anonyme ses difficultés. C'est souvent un premier pas avant d'entamer une démarche auprès d'un centre de soin. Si vous le souhaitez, dans un premier temps,  vous pouvez également nous joindre pour parler davantage de cette situation.

Nous sommes accessibles tous les jours, par téléphone au 0800 23 13 13 (anonyme et gratuit) de 8h à 2h du matin ou par le Chat de notre site Drogues Info Service de 8h à Minuit.

Bien cordialement.