Bonjour,

Ça fait maintenant 1 an et 3 mois que j'ai arrêter de consommer du canabis et du shit tous les jours pendant 6 ans. Depuis mon sevrage, il m'arrivait de consommer du canabis et du shit occasionnellement par le biais d'amis et lors de soirées. Cela n'arrive plus depuis 4 mois et durant ces mois ci j'ai récupérer une fois du canabis et je fumer tous les jours pendant 2 semaines. Puis j'ai arrêter et j'ai aussi arrêter de fumer du tabac, je fume la cigarette électronique maintenant et ça m'arrive de craquer et de m'acheter un paquet de blonde. Mais l'envie du canabis a diminuer mais une fois que je me retrouve seule après avoir passé du temps avec des proches l'envie me reprend et je lutte contre ça. Je sais pas si c'est bien ou pas de replonger (ça m'est arrivée qu'une fois pour l'instant) mais j'ai peur de replonger encore pour 2 semaines en sachant que l'élément déclencheur est la solitude. Je pratique une activité sportive 3 fois par semaines mais une fois seule dans mon appart l'envie viens mais je fini par passer à autre chose.
J'aimerais tellement pouvoir contrôler ma consommation et que celle-ci deviennent récréative mais j'ai vu que quand j'en avais a moi bah je fumes tous les soirs.