Bonjour,

Nous y voilà, 40 ans, et je me dis qu'il serait temps d'arrêter la fumette. Le pourquoi réellement ? je ne sais pas trop, l'âge surement, le fait aussi d'être une femme et se dire que bon, à un moment, il va falloir arrêter, même si, j'aime le fait de fumer mes 2 ptits joints le soir !!!! les seules fois où j'ai arrêté, lors de mes grossesses. Donc je me dis que c'est faisable, MAIS là, pour quelles raisons.

Alors comment réussir a arrêter alors que clairement j'aime ma conso,
Est - il préférable d'arrêter progressivement - ne fumer que le week end, peut être ou arrêter tout du jour au lendemain,
J'ai plusieurs bons amis qui ont déjà arrêter, qui fumait plus que moi, alors je me dis que ca doit être possible …

Je ne fume pas la cigarette (seulement quand je ne peux pas fumer de pétards) Apéritif familiaux, vacances (parce que je ne prend pas le risque d'emmener avec les enfants dans la voiture) . Aucun problème a ne pas fumer pendant les vacances parce qu'on casse ce quotidien métro; boulot, dodo mais dès le retour à la maison, 1er soir, qu'une envie, fumer mon pet'!!! et on repart pour la conso quotidienne !!!


Mon conjoint ne fume plus de joints depuis plus de 10 ans mais alors il fume 30 clopes par jour !!!! Ce qui n'ai pas mieux a mon avis....

Si vous voulez bien me donner votre avis, partager vos expériences ...
MERCI A VOUS