Bonjour,


J'ai 23 ans et je suis tombé dans un cercle infernal dont j'ai du mal à sortir.

Depuis que je suis tout petit j'ai eu des ordinateurs entre les mains, j'ai toujours joué de manière excessive..

Quelque soit le jeu je n'arrive pas à me contrôler, j'y joue sans arrêt, je ne dors plus, je ne mange plus, je ne me lave plus, je ne range plus rien, je ne sors plus...

Je ne pense qu'au jeu, je rêve du jeu, je me lève en allumant l'ordi, je ne me couche que quand mon corps n'arrive plus à garder les paupières ouvertes.

Voilà, on dirait pas comme ça mais c'est une sorte d'enfer d'avoir le cerveau toujours embrumé, le corps fatigué...


Par période j'arrive à arrêter ou diminuer et avancer dans la vie


Plusieurs fois j'ai voulu arrêter mais je n'y arrive pas. D'une manière où d'une autre ça revient.

Quand je ne joue pas je me met à regarder h24 des séries, des films, des vidéos stupides sur internet, sur youtube..

Quand ce n'est pas "jeux vidéos" c'est le substitut "vidéos".


C'est très compliqué d'arrêter car on vit dans un monde complètement connecté, les jeux vidéos sont complètement accepté dans la société, les amis proposent d'y jouer, les gens en parlent... d'une manière ou d'une autre je fini toujours par retomber dedans, au départ en me contrôlant "une heure par jour", "deux heures par jour"... et ça fini toujours à l'extrême et 2 semaines passent comme un battement de paupière, je retombe toujours dans une "consommation extrême".



Quand j'arrête c'est comme un poids d'une tonne que je n'arrive pas à soulever, tout mon être veut jouer. Je me sens immobile.



Ça fait longtemps que j'ai fait le lien entre cette "addiction" et les addictions aux drogues. Quand je lis les témoignages des personnes qui sont tombés dans la drogue, ça rejoint sous une certaine forme ce que je vis...



Voilà, j'ai supprimé de ma vie tous les jeux vidéos et toutes les vidéos. Je me sens lourd. J'ai pour projet de finir mes études, reprendre le sport à fond.


Je ne sais pas si ce post a sa place sur ce site.


Je vais faire mon maximum pour laisser ça derrière... le truc c'est de s'occuper, de s'imprégner d'autre chose (sport, études, projets...)