Moderateur - 28/05/2019 à 09h43

Bonjour Coke62,

Soyez la bienvenue dans nos forums. Nous vous remercions grandement de la confiance que vous nous accordez en acceptant de créer un fil de discussion ici et alors que vous n'en parlez pas par ailleurs.

"Parler" est ce dont il s'agit ici et sur notre ligne d'écoute Drogues info service ou également sur notre chat. Nous espérons donc que vous aurez plein d'autres occasions de le faire. Ici les échanges sont anonymes et sur notre ligne ou notre chat il sont en plus confidentiels. Ne vous privez d'utiliser nos services (tous gratuits) !

Pour ce qui est des forums je vous invite aussi à vous consacrer à d'autres fils de discussion, à répondre là où vous serez inspirée. Dans les échanges avec les autres et dans le soutien que vous pourrez vous aussi apporter à d'autres vous trouverez une aide pour vous. Car votre expérience et votre parole ont de la valeur !

Vous voulez arrêter, vous voulez mettre un terme a ces addictions dans lesquelles vous êtes embourbées depuis longtemps. C'est possible et nous espérons pouvoir vous y aider.

Comme vous avez déjà eu affaire à la justice peut-être connaissez vous les CSAPA ? Y avez-vous eu recours dans le passé pour essayer d'arrêter ? Ou peut-être à un autre type de centre d'aide pour les addictions ?

Merci pour votre réponse.

Le modérateur.

Coke62 - 29/05/2019 à 04h59

Bonjour,
Merci pour votre réponse.
Oui je connais CSAPA,et justement aujourd'hui je compte prendre un rdv.
Et la seule tentative d'arrêt que j'ai faite , c'était il y'a un mois, j'ai demandé une hospitalisation pour
un sevrage dans une clinique d'addictologie Jury les Metz dans le 57 et au bout de 3 jours de valium/dodo et manger ....jai demande à rentrer car c'est pas ce a quoi je m'attendais....pas d'activités. ...pas le droit de dépasser les 4m carré de terrasse a l'extérieur.. . On n'avais même pas le droit de sortir marcher un peu bref...et il fallait tenir 7 jours comme ça avant de pouvoir participer à une activité mise en place...voilà. ...donc j'espère que tout les sevrage ne se passent pas forcément comme ça ? Et la justice , .... mes délits j'ai pas précisé que c'était pour la drogue donc aucune injonction de soins....

Profil supprimé - 29/05/2019 à 23h18

Bonjour Sally comment vas tu?

Si tu souhaites échanger sur le sujet je reste dans le "coin"
Ayant moi même une addiction à l'héroïne et au cannabis depuis mes 17ans (j'en ai aujourd'hui 33) j'ai rechuté après un arrêt total de consommation et de substitution à 26ans.

J'ai cependant dans cet intervalle arrêté totalement 4 ans..
La preuve que c'est possible même si aujourd'hui mon "vice"m'a rattrapé (depuis mes trente ans..
Je me suis inscrite sur ce forum dans l'espoir de trouver des gens avec qui échanger afin de s'encourager mutuellement à une vie ou l'on apprendra à gérer le quotidien sans notre "béquille "destructice et vaine..

Je suis la si tu souhaites échanger, je ne consomme plus depuis 4 jours ,je sais à quel point c'est dur..
Tout ce que je veux maintenant c'est tenir dans la durée, même si la tentation est encore tres forte..
Cordialement,peut-être à bientôt.

Coke62 - 17/10/2021 à 21h17

Coucou,
Je tenais à donner de mes nouvelles, je suis toujours consommatrice de cocaïne..mais en plus petite quantité que les années précédentes.
Et concernant l''héroïne, je n'y touche plus du tout depuis plusieurs mois....et je consulte régulièrement les médecins et psychologues du CSAPA...
Je pense que il y'a eu une évolution positive..mais il faut du temp.....
Merci

Pepite - 18/10/2021 à 07h59

Bonjour,

Je vous trouve courageuse d'exprimer vos vulnérabilités.

Mon père est alcoolique et il a toujours nié son addiction. Son problème c'est le manque de mots.
Alors il ne peut pas faire le récit de ses maux qui se matérialisent au travers de ses émotions exacerbées ou tuées par l'ivresse.

Je pense que vous êtes au bout de cette expérience malheureuse car ici vous en faites un debut de récit.

Parlez de ce que vous ressentez. Acceptez de regarder ce qu'il y a à l'intérieur de vous (les déceptions, la peur, la colère, la honte...) qui font partie de notre condition humaine.
Racontez nous vos faiblesses mais aussi vos victoires.

Je vous invite à faire le récit par écrit de votre vie. Depuis votre naissance.
Je vous invite à trouver un groupe de paroles.
Je vous invite aussi à faire de la méditation de pleine conscience. Moi je la pratique allongée avec un coussinet sur les yeux via méditer jour après jour de C André.
Je vous invite à marcher longtemps et tous les jours.

Pour un mieux-être, acceptez de passer par des moments difficiles comme le sevrage. Pour me sortir du cancer, j'ai accepté la chimio, les rayons.
Cette endurance est possible si vous envisagez une représentation différente de vous-même. Pour cela je vous invite à réfléchir à la personne que vous aimeriez devenir.

Au plaisir de vous lire.
En attendant, prenez soin de vous,

Pépite