Bonjour à tous,
J’ai 40 ans, j’ai commencé à fumer quotidiennement à l’âge de 18 ans, j’étais ce qu’on appelle un poly toxicomane, il me fallait mélanger 2 à 3 substances pour être normal cela a durée des années jusqu’à mes 28 ans ou la j’ai tout arrêté sauf le cannabis je fumais entre 10 et 20 joints par jour puis ensuite j’ai fais un accident du coup j’ai commencé les anti douleurs pendant quelques années ensuite j’ai tout arrêter à mes 32 ans ! Je suis rester clean pendant 4 ans ! Sans rien toucher sauf là cigarette !
J’ai eu quelques céphalées chroniques il y’a 5 ans mais vu mon passif ! Des qu’un médecin me prescrit un médicament je deviens accro et j’augmente les doses ! J’ai donc décider de remplacer les médicaments par le cannabis car moins nocif à mon goût et ça me soulage !
Mais voilà mes céphalées s’installe chaque année vers septembre / octobre pour disparaître vers mars / avril
Du coup depuis quelques année je fume d’octobre à avril puis quand je sent que je n’ai plus de céphalées j’arrête de fumer directement sec !
Là je me dois d’arrêter encore une fois et j’appréhende à chaque année ce moment qui dure en général 1 à 3 semaines !
Ce qui m’aide beaucoup c’est le jeûne à l’approche du mois de ramadan j’envisage de re arrêter pour la enieme fois
J’ai senti le besoin de vous écrire car cette années j’ai beaucoup fumé et j’appréhende le moment venu je compte te arrêter d’un coup dans 3 semaines
Voilà bon courage à tous