Bonjour,

Après ~4 ans de consommation quotidienne de cannabis (weed principalement, environ 1g par jour), j'ai décidé d'arrêter brutalement il y a environ une semaine (vendredi dernier pour être précis). J'ai 24 ans et j'ai commencé à fumer pendant les études, avec des potes parce que c'était marrant. J'avais globalement l'habitude d'être défoncé du matin au soir. Depuis que j'ai fini mes études (il y a un peu plus d'un an) et que je travaille, ma consommation s'est restrinte au soir, après le travai et le week end en mode h24. Si j'ai décidé d'arrêter le cannabis c'est parce que je (et les personnes qui me cotoient au quotidien) me trouve trop agressif sans la fume (pendant la journée donc).

Je m'y suis pris un vendredi parce que je suis conscient (ayant déjà eu le problème) qu'étant habitué à dormir défoncé, j'allais avoir du mal à m'endormir. J'ai eu du mal le week end, mais depuis lundi, avec la fatigue du travail, je m'endors sans trop de soucis.

Mon problème, c'est que ces deux derniers jours je ne dors pas beaucoup: je fais systèmatiquement des cauchemards, en série. A l'heure ou j'écris ce post, il est ~6h du mat', je suis réveillé depuis 4h environ et traîne sur internet depuis, principalement par peur de me rendormir. Dans ces cauchemards, je meurs systématiquement, assassiné de manière sauvage (de manière différente à chaque fois). De ce que j'ai pu lire sur le net, les cauchemards sont un symptôme récurrent du sevrage au cannabis mais je n'ai pas pu trouver de solution à ce problème (la plupart des gens disent que ça passe au bout d'un mois à peu près). Le problème c'est qu'à cause du travail, je ne peux pas me permettre de dormir 4h par nuit. En ce moment précis je ne veux qu'une chose: ne plus jamais rêver de ma vie.

Si quelqu'un a une solution autre que d'attendre, je suis tout ouïe... Là j'ai très envie de m'allumer un joint parce que je sais que ça va me mettre KO et que je vais bien dormir, mais heuresement, j'ai rien sous la main, et le terrain est fermé à cette heure-ci.