Salut a tous,
Je souhaite arrêter l'alcool et la Coc la week-end je n'en consomme que le week-end et au début je me disais une fois de temps en temps c'est pas si grave tu arrêteras quand tu veux !
Oui mais non en faite avec le temps je me rend compte que si je consomme de l'alcool je vais automatiquement pensée a la Coc a savoir que si je le décide a ne pas boire 1 week-end je ne vais pas avoir envie de coc sauf que jai clairement l'envie de boire pour me mener au final a consommer de la coc j'ai essayer de ne pas boire 1 week-end pour voir et j'ai réussi du coup pas de Coc non plus mais jai passé 1 week-end a be pensée qu a sa eb gros ma dose hebdomadaire n'avais pas était et mon cerveau me le rapler constamment par des envies et même a en rêvé jusqu'àu prochain week-end ou jai vu et repris la Coc. Clairement c'est le début je pense d'une addiction psychologique et jai envie de l'arrêté là avant que se soit pire de plus même lalcool m'en passé 1 week-end nest pas simple jai l'impression que depuis que je consomme de la coc mélanger a l'alcool je magrippe a l'alcool encore plus qu'avant. Je dit tjrs que c la dernière au vue de la descente avex prise benzo oblige que je vie très souvent mal le lendemain c'est depression fatigue culpabilité et toujours le PLUS Jamais mais le week-end d'après hop c'est répartie.
J'aimerais vraiment des conseils pour apprendre a passé au dessus des envies obsédante arrivé le week-end niveau alcool et coc.

Merci de me lire
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