Besoin d’aide

Bonjour tlm,
Désolée ça va être un peu long.
Je me confie ici car j’ai besoin d’aide.
J’en avais déjà pris avant vite fais mais depuis un peu plus d’un an maintenant j’ai commencer la coke en teuf puis petit à petit chez moi et de plus en plus et petit à petit sans m’e rendre compte je suis tomber dans l’addiction… j’aime trop ça et ça me saoule car ça impacte énormément mes finances, je sui tjrs en galère depuis en négatif etc, je suis bipolaire donc je pense que avec ça ça n’aide pas non plus, un gros mal être, manque de confiance en moi, je me trouve ennuyeuse etc.. et ça ça me permet de plus parler et tout

Je sais que pour arrêter faut la volonté et tout et tout, j’ai la volonté mais l’addiction me rattrape tout le tps, j’aime trop l’effet.

Vous avez des conseils ou des méthodes pour réussir à diminuer dans un premier tps puis arrêter

Merci bcp pour vous retour