Bonjour et merci pour ton témoignage.

En te lisant je me suis reconnu, vraiment j'ai 28 ans, je viens d´arrêter il y a deux jours (consommateur depuis 12 ans environ 20 grammes par semaine）et j´ai exactement les mêmes symptômes que toi... Je regrette tellement d´avoir commencé étant jeune sans savoir ce qui m´attendrait plus tard... En tout cas soyons fort et résistons！personnellement j´ai demandé du soutien à ma famille et je pense consulter un médecin très très vite car tout seul je sais que je n´y arriverais pas ...

Un ami qui a réussi à arrêter m'a dit que les symptômes dureraient environ 2 mois et après il faut penser des choses positives en permanence. Enfin, quand ça va vraiment pas, il faut s´épuiser encore plus en faisant un max de sport... Facile à dire je sais bien mais j´espère t´avoir aidé un peu aussi ！

Et oui ça fait du bien d´en parler, et c´est déjà une bonne chose de vouloir changer！ courage courage courage ！ des fois j´aimerais pouvoir faire de la prévention aux jeunes pour leur montrer que commencer la drogue est facile, mais arrêter c'est une autre histoire... Salut !